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Podcast: Sport für Ältere - darauf kommt es an
Sport ist gesund, kostet aber oft Überwindung. Wie es leichter geht und welche Bewegung sich für ältere Menschen eignet, erklärt Fitnesspapst Professor Hans Bloss in dieser Podcast-Folge!
Zum Weiterlesen: Das aktuelle Buch von Professor Hans Bloss zum Thema finden Sie hier:
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