Podcast: Reiseapotheke - Was Sie wirklich brauchen

Reiseapotheke packen: Welche Medikamente gehören ins Gepäck?

Ob Strandurlaub, Städtereise oder Wanderurlaub: Eine gut ausgestattete Reiseapotheke kann im Ernstfall viel Ärger ersparen. Moderator Ulli Harraß spricht mit Rüdiger Freund, Apotheker und Chefredakteur von aponet.de, darüber, welche Medikamente und Hilfsmittel auf keiner Reise fehlen sollten.

Reiseapotheke individuell zusammenstellen

Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte diese in ausreichender Menge mitnehmen. Zur Grundausstattung gehören außerdem Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol, Mittel gegen Halsschmerzen und Husten sowie Lutschtabletten. Auch im Sommer sind Erkältungen möglich, etwa durch Klimaanlagen oder Flugreisen. Ein abschwellendes Nasenspray kann beim Druckausgleich im Flugzeug helfen.

Medikamente im Urlaub: Was je nach Reiseziel wichtig ist

In europäischen Großstädten sind Apotheken meist schnell erreichbar. In ländlichen Regionen oder abseits touristischer Ziele kann die Versorgung deutlich schwieriger sein. Deshalb lohnt es sich, die Reiseapotheke an das Reiseziel anzupassen. Bei Fieber, starkem Durchfall oder anderen schweren Beschwerden sollte immer ein Arzt aufgesucht werden. Außerdem erklären Ulli Harraß und Rüdiger Freund, warum eine Auslandskrankenversicherung vor hohen Behandlungskosten schützen kann.

Reisekrankheit und kleinen Verletzungen vorbeugen

Übelkeit auf Fähren oder Schiffen lässt sich oft mit speziellen Kaugummis oder Pflastern gegen Reisekrankheit lindern. Frische Luft an Deck hilft zusätzlich. Zur Reiseapotheke gehören außerdem Pflaster, Desinfektionsmittel, elastische Bandagen, Salben gegen Prellungen und Schwellungen sowie ein Coolpack. Besonders bei Aktivurlauben sind diese Hilfsmittel sinnvoll.

Besondere Vorschriften für Medikamente im Ausland

Für Betäubungsmittel oder Insulin gelten in vielen Ländern besondere Einreisebestimmungen. Eine mehrsprachige ärztliche Bescheinigung kann Probleme beim Zoll vermeiden. Die Apotheke vor Ort hilft dabei, die Reiseapotheke passend zum Urlaub zusammenzustellen.

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