Podcast: Was kann man selbst gegen Heuschnupfen tun?

Podcast laden?

Um diesen Podcast anzuzeigen, werden Inhalte von Podigee geladen. Dabei könnten personenbezogene Daten an Podigee übermittelt und Cookies auf Ihrem Gerät gespeichert werden.

Ich stimme der Datenübermittlung zu und möchte die externen Inhalte laden. Mehr Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung.

Rüdiger Freund, Chefredakteur bei aponet.de und Apotheker, diskutiert Maßnahmen zur Reduzierung der Pollenbelastung in Innenräumen. Er empfiehlt die Verwendung von Pollenfiltern in Autos und Lüftungsanlagen, das Schließen von Fenstern tagsüber und das gezielte Lüften zu pollenarmen Zeiten. Luftreiniger können ebenfalls helfen, Pollen aus der Luft zu filtern.

Der Apotheker erläutert, dass Pollen auch durch Kleidung und Haare in Wohnräume gelangen können. Er rät dazu, nach dem Heimkommen die Kleidung zu wechseln und vor dem Zubettgehen Haare zu waschen, um Pollen zu entfernen. Für Outdoor-Aktivitäten empfiehlt er, die Tageszeiten zu beachten, zu denen Pollenflug geringer ist.

Welche Medikamente Heuschnupfen dämpfen

Freund stellt verschiedene Medikamente vor, die bei Heuschnupfen helfen können. Dazu zählen Antihistaminika wie Cetirizin oder Loratadin, die beispielsweise als Tabletten verfügbar sind. Daneben gibt es auch Nasensprays und Augentropfen mit weiteren Wirkstoffen. Kortisonhaltige Nasensprays können ebenfalls hilfreich sein. eine weitere Wirkstoffgruppe eignet sich zur vorbeugenden Anwendung bereits einige Wochen vor der Pollensaison.

Alle Podcasts in der Übersicht

Weitere Podcast-Folgen in der Übersicht

Podcast: gecheckt!

Gesundheit

Podcast: Was kann ich gegen trockene Augen tun?

Warum können Augen trocken werden und wie macht sich das bemerkbar? Was man gegen trockene Augen tun…

Podcast: gecheckt!

Psyche

Podcast: Was tun beim Hörsturz?

Pfeifen, taubes Gefühl, Hörverlust: Ein Hörsturz fühlt sich dramatisch an. Wie die Behandlung…

Mädchen mit langem Haar kratzt sich am Kopf.

Podcast: gecheckt!

Podcast: Was Kopfläuse zuverlässig vertreibt

Die lästigen Krabbeltiere fühlen sich meist auf Kinderköpfen wohl. Mit ein paar Tricks und den…

Podcast: gecheckt!

Gesund leben

Podcast: Kaffee – wie gesund ist er wirklich?

Macht Kaffee wirklich wach und wie viel pro Tag gilt als gesund? Welcher Menge Fachleute empfehlen,…

Desinfektionsmittel wird auf Hände gesprüht.

Podcast: gecheckt!

Baby & Familie

Podcast: Wie sinnvoll sind Desinfektionsmittel im Alltag?

Ist Händedesinfektion besser als Händewaschen und gegen welche Keime helfen Desinfektionsmittel…

Podcast: gecheckt!

Beratung

Podcast: Wege aus der Kopfschmerzfalle

Wie Stress und Kopfschmerz zusammenhängen und was akut gegen Spannungskopfschmerz hilft, steht im…

Podcast: gecheckt!

Arzneimittel

Podcast: Nagelpilz behandeln – aber richtig!

Wann und womit man einen Nagelpilz selbst behandeln kann und wann man damit besser zum Arzt geht,…

Junge Frau trinkt Wasser aus einer Flasche.

Podcast: gecheckt!

Gesund leben

Podcast: Wie viel Wasser braucht mein Körper?

Wie viel sollte ich täglich trinken – reichen 1,5 Liter wirklich? Und was passiert im Körper, wenn…

Podcast: gecheckt!

Apotheke

Podcast: Sommergrippe – was steckt dahinter?

Was ist die Sommergrippe genau – und wie unterscheidet sie sich von einer echten Grippe oder einer…

Podcast: gecheckt!

Frau & Mann

Podcast: Vorsorgeuntersuchungen für Frauen

Von Brustkrebs bis Geschlechtskrankheiten: Ärzte empfehlen Frauen unterschiedliche Vorsorge je nach…

Podcast: gecheckt!

Senioren

Podcast: Demenz – bekommen wir das alle?

12 Risikofaktoren sind bekannt: Was man tun kann, um Alzheimer & Co. vorzubeugen und zu behandeln,…

Podcast: gecheckt!

Medizin

Podcast: Wie erkenne ich hohen Blutdruck?

Bluthochdruck kann bereits in jungen Jahren zuschlagen. Wie man den „stillen Killer“ erkennt, steht…