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Gesunde Ernährung
In diesem Themen-Special dreht sich alles um gesunde Ernährung!
Bestimmte Ballaststoffe könnten beim Abnehmen helfen
Ballaststoffe gelten allgemein als gesund, doch es scheint Unterschiede zu geben. So war von fünf getesteten Ballaststoffen nur Beta-Glucan in der Lage, bei Mäusen mit fettreicher Ernährung den Blutzuckerspiegel zu regulieren und beim Abnehmen zu…
Baby & Familie
HA-Säuglingsnahrung: Vorbeugung von Allergien nicht erwiesen
Das bundesweite Netzwerk „Gesund ins Leben“ hat seine Handlungsempfehlungen für Ernährung und…
Gesund leben
Urlaub: In diesen Ländern kein Leitungswasser trinken!
Urlaub ist die schönste Zeit, vorausgesetzt man bleibt gesund. Ein wichtiger Faktor dabei: gutes…
Gesund leben
Checkliste: Die richtige Ernährung bei hohem Cholesterin
Erhöhte Blutfettwerte sind häufig die Folge einer unausgewogenen Ernährung. Umgekehrt kann die Wahl…
Podcast: gecheckt!
Ernährung
Podcast: Wie gut ist unser Leitungswasser?
Kann ich das Wasser aus dem Hahn bedenkenlos trinken oder brauche ich einen Filter? Wie…
Gesundheitspolitik
Zuckersteuer kann Zuckerkonsum senken
Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Zu viel Zucker kann krankmachen. Eine…
Gesund leben
Zu viel Zucker schadet der Hirngesundheit
Neurologische Erkrankungen wie Demenz oder Schlaganfälle nehmen weltweit zu. Mit einem gesunden…
Weitere Nachrichten
Womit sich Antibiotika nicht vertragen
Antibiotika und Milchprodukte – auf keinen Fall? Antibiotika und Alkohol kein Problem – oder doch?…
Sind Erdbeeren gut für das Herz?
Die Früchte schmecken nicht nur lecker, sondern sollen auch den Blutzucker und das…
Machen Sojabohnen Kinder schlau?
Lebensmittel wie Sojamilch, Tofu oder Edamame könnten die Denkfähigkeit und Aufmerksamkeit von…
Mittelmeerkost besonders günstig für Krebsüberlebende
Menschen, die eine Krebserkrankung überstanden haben, könnten besonders von einer mediterranen…
Wer Multivitaminpräparate nimmt, lebt nicht länger
Gesunde Menschen sind vermutlich in der Regel ausreichend mit Vitaminen versorgt: In einer großen…
Knoblauch hält Blutzucker- und Cholesterinspiegel niedrig
Dass die Ernährung einen großen Einfluss auf die Stoffwechselgesundheit hat, ist unbestritten.…
Elektrolyte: Für wen sind sie wichtig?
Elektrolyte gibt es als Pulver, Tablette oder Sportgetränk, doch die meisten Menschen nehmen sie…
Salmonellen & Co: Lebensmittelwarnungen aufs Smartphone
Auf dem Portal lebensmittelwarnung.de werden Rückrufe von Lebensmitteln und anderen…
PAVK: Nahrungsergänzungsmittel verbessert Gehfähigkeit
Menschen mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit (PAVK), bei der das Gehen meist schwerfällt,…
Helfen Nüsse beim Abnehmen?
Auf dem Müsli zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit: Nüsse haben zwar viele Kalorien, könnten aber…
Omega-3 zur Behandlung von Aggressionen?
Omega-3-Fettsäuren bringen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich. Beispielsweise wurden…
Pflanzliche Lebensmittel sind nicht immer gesund
Eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist gesund. Es gilt aber: Vorteile für die Gesundheit hat…
Rote-Bete-Saft beugt Herzkrankheiten nach den Wechseljahren vor
Nach den Wechseljahren steigt das Risiko für Herzkrankheiten bei Frauen deutlich an. Dem lässt sich…
Gesunde Rezepte
Viele leckere und gesunde Rezepte gibt es hier!
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Podcast "gecheckt!"
Podcast: gecheckt!
Baby & Familie
Podcast: Entzündeter Mückenstich - was tun?
Mückenstiche können sehr unangenehm werden. Meist jucken sie nur, aber manche Insektenstiche…
Gewinnspiel
Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt 500 Euro und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
Arzneimitteldatenbank
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Heilpflanzenlexikon
Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
Gesunde Rezepte
Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.