Gesunde Ernährung
In diesem Themen-Special dreht sich alles um gesunde Ernährung!
Vier Dinge, die morgens munter machen
Ob man morgens unausgeschlafen und träge oder wach und erfrischt ist, hängt nicht unbedingt davon…
Wie Essenszeiten das Risiko für einen vorzeitigen Tod beeinflussen
Fasten, das Auslassen von Mahlzeiten und zu schnell aufeinander folgende Mahlzeiten könnten das Risiko für einen vorzeitigen Tod erhöhen. Das berichten Forscher im „Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics“.
Low-Carb senkt das Diabetes-Risiko nicht immer
Auch bei einer kohlenhydratarmen Ernährung scheint die Qualität wichtig zu sein: In einer Studie war…
Rezepte von Sternekoch Nelson Müller
Sternekoch Nelson Müller zeigt, wie lecker und unkompliziert das Kochen mit nachhaltigen Produkten…
Beschwingt durch die kalten Tage mit Fresubin®
Entdecken Sie die winterlich-süßen Geschmacksrichtungen!
Zu viel Salz bedeutet Stress für den Körper
Viele Menschen essen Salz im Übermaß. Neben dem Effekt auf den Blutdruck könnte dies noch weitere…
Der Saft roter Früchte beeinflusst den Stoffwechsel positiv
Saft der Früchte Aronia, Cranberry und Granatapfel führte in einer Studie dazu, dass die…
Weitere Nachrichten
Schützt eine Tasse Kaffee vor Covid-19?
Eine chemische Verbindung, die in Kaffee steckt, hemmt die Interaktion zwischen dem Spike-Protein…
Gesunde Ernährung
In diesem Themen-Special dreht sich alles um gesunde Ernährung!
Eine Handvoll Mandeln pro Tag für die Darmgesundheit
Wer täglich eine Handvoll Mandeln isst, produziert mehr Butyrat, eine kurzkettige Fettsäure, die die…
Kohlenhydrate reduzieren bei drohendem Diabetes
Patienten mit Typ-2-Diabetes wird empfohlen, weniger Kohlenhydrate zu essen. Diese Empfehlung hilft…
Profitiert die Gesundheit von Salz-Ersatz?
Die meisten Menschen essen weit mehr Salz als die sechs Gramm, die von der Deutschen Gesellschaft…
Stark verarbeitete Lebensmittel senken die Lebenserwartung
Die meisten kennen den Nutri-Score, der auf vielen Lebensmitteln von grün bis rot anzeigt, wie…
Wie gesund ist eigentlich Tofu?
Tofu wird in Asien seit Jahrhunderten gebraten, mariniert und gefüllt. Auch in Deutschland ist er in…
Hautkrebs: Mediterrane Ernährung unterstützt Immuntherapie
Eine mediterrane Ernährung gilt als besonders gesund: Sie ist reich an Vitaminen, Ballaststoffen und…
Warum spätes Essen Übergewicht fördert
Dieselben Mahlzeiten, nur vier Stunden später: Dies machte in einem Experiment mit Freiwilligen…
Weißmehl begünstigt frühe Herzerkrankungen
Der Ausmahlgrad von Getreide hängt mit dem Risiko für frühe Herzerkrankungen zusammen: In einer der…
Am besten täglich: Olivenöl hält gesund
Die alten Griechen lagen gar nicht falsch damit, Olivenöl als „Elixier der Jugend und Gesundheit“ zu…
Multivitaminpräparate könnten vor Demenz schützen
Die tägliche Einnahme eines Multivitamin- und Mineralpräparates könnte laut einer neuen Studie die…
Verteilung der Kalorien über den Tag hat keinen Einfluss auf das Gewicht
Einer neuen Studie zufolge hat es auf den Kalorienstoffwechsel keinen Einfluss, ob man die größte…
Gesunde Rezepte
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Beschwingt durch die kalten Tage mit Fresubin®
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Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Das Apotheken Magazin ist eine kostenlose Zeitschrift für Apothekenkunden, die fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.
Podcast: Neuropathie bei Diabetes
Erhöhte Zuckerwerte schädigen auf Dauer die Nerven. Bei der diabetischen Neuropathie leiden…
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