Starkes Immunsystem

Das Immunsystem ist das körpereigene Abwehrsystem, das uns vor Krankheiten schützt. Es erkennt und bekämpft Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger, bevor sie Schaden anrichten können. Dabei arbeitet es rund um die Uhr, ohne dass wir es merken. Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für unsere Gesundheit – es sorgt dafür, dass wir seltener krank werden und schneller wieder gesund werden. Wie man das Immunsystem stärkt, zeigt dieses Themenspecial. 

Tabletten auf lila Hintergrund.
Beratung

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin sollen das Einschlafen erleichtern und den Schlaf verbessern.…

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Stuhl mit einem Arzt im weißen Kittel. Er hält eine weise Dose in der Hand. Mit der anderen Hand deutet er auf die Dose.
Frau & Mann

Die Einnahme von Folsäure und Multivitaminpräparaten in der Schwangerschaft könnte das Risiko für…

Öl wird in einen Topf gegossen.
Gesund leben

In sozialen Medien warnen manche Leute vor den „Hateful Eight“: Dahinter verbergen sich keine…

Auf einer Holzunterlage liegen drei Eier, ein Stück Lachs, Rindfleisch und Hühnerfleisch.
Ernährung

Der Nährstoff Cholin ist im Gehirn von Menschen mit Angststörungen in geringerer Konzentration…

Frau mit Handtuchturban nutzt Nasendusche.
Baby & Familie

Viele Menschen verwenden Nasenduschen bei einer Erkältung oder Heuschnupfen. Dabei gibt es aber…

Eine Apothekerin hält ein Arzneimittel in der Hand und spricht mit einer zweiten Frau, die ebenfalls das Arzneimittel bertrachtet.
Apotheke

Milchprodukte, Mineralwasser, Medikamente – vieles kann die Wirkung von Antibiotika beeinflussen.…

Frau, liegt im Bett mit Fieberthermometer.
Beratung

Bei Symptomen wie Fieber, Husten, Schnupfen und Kopfschmerzen fürchten aktuell wieder viele, dass…

Podcast: gecheckt!

Frau unter einem Regenschirm.
Podcast
Apotheke

Diesen Herbst und Winter schaffe ich es mal ohne Erkältung, hoffen viele. Das kann klappen. Hören…

Frau, putzt sich die Nase.
Podcast
Beratung

Lässt sich eine Erkältung mit Zink verkürzen oder sogar verhindern? Ein Apotheker erklärt, was das…

Podcast

Wer braucht Vitamin-Präparate? Veganer zum Beispiel benötigen welche mit Vitamin B12 oder Frauen,…

Junge Frau hält sich eine Gabel an den Mund.
Podcast
Gesund leben

Ein Mangel an diesem Spurenelement ist weit verbreitet – vor allem bei Frauen. Hören sie hier, wie…

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Diesmal: Fertige Blattsalate können krankmachende Keime enthalten. Wie Typ-2-Diabetes die Form des…

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