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Kochen Sie gerne? Hier gibt es Anregungen für Ihre Rezeptsammlung.

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Knochen, Fischgräten oder Batterien verschluckt: Wann der Arzt eingreifen muss

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Diese fünf Gewohnheiten machen nachweislich glücklicher – und sind leicht umzusetzen

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Abnehmen ohne Kalorienzählen? Der Trend „Fibermaxxing“ fokussiert auf Ballaststoffe

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Stilles Wasser oder Sprudel: Was ist gesünder für den Körper?

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Kinder: Mehr hochverarbeitete Lebensmittel – auffälligeres Verhalten?

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Es kursieren immer wieder Meldungen, die vor Mikrowellenstrahlen warnen. Durch das Erhitzen in der…

Podcast: 16:8, 5:2? Intervallfasten erklärt

Wie gesund ist Intervallfasten wirklich? Welche Methode passt zu mir? Antworten, Tipps und…

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Menschen mit Tumorerkrankungen sollten nicht fasten und auch andere spezielle Diäten meiden. Das…

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Gemeinsam kochen fördert Motorik und Essverhalten. Das Bundeszentrum für Ernährung hat Tipps, wie…

Morbus Crohn-Studie: Weniger Beschwerden mit Intervallfasten

Auch wann wir essen, könnte für Menschen mit Morbus Crohn entscheidend sein. Was eine kleine Studie…

Welche Brötchen bei Diabetes am besten geeignet sind

Menschen mit Diabetes müssen nicht generell auf Backwaren wie Brot und Brötchen verzichten, obwohl…

Ein Kardiologe gibt sieben Tipps für ein gesundes Herz

Die Grundlage für ein gesundes Herz ist ein gesunder Lebensstil. Ein Kardiologe gibt Tipps, wie man…

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Viele wollen trotz Klimawandel nicht auf Fleisch verzichten. Es gibt Hoffnung: Wie wäre es mit…

Gesunde Ernährung

In diesem Themen-Special dreht sich alles um gesunde Ernährung!

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