Das aponet.de-Archiv

Die Nachrichten aus dem gewählten Monat:

Frau, füllt sich ihr Wasserglas am Wasserhahn auf.

13.07.2024

Trinkwasser: Wie ist die Wasserqualität im Urlaub?

Urlaubszeit ist die schönste Zeit, vorausgesetzt man bleibt gesund. Ein wichtiger Faktor dabei: gutes Leitungswasser. Wir verraten, wo man das Wasser aus dem Hahn bedenkenlos trinken kann und wo besser nicht – auch in Europa.

Junge Frau, nimmt eine Tablette.

12.07.2024

Vergleich: Welche Antidepressiva häufiger eine Gewichtszunahme auslösen

Viele Menschen, die Antidepressiva einnehmen, bemerken eine Gewichtszunahme. Ein Vergleich von acht häufig verordneten Wirkstoffen zeigt nun, bei welchen Präparaten diese Nebenwirkung besonders oft vorkommt.

Junges Mädchen, sitzt traurig vor einer Waage.

12.07.2024

Alzheimer-Medikament könnte bei Magersucht helfen

Forschende aus Kanada haben eine mögliche neurologische Ursache für Magersucht (Anorexia nervosa) gefunden. Aber nicht nur das: Es gibt bereits ein passendes Medikament, das hier helfen könnte.

Frau, sitzt auf einem Stuhl, Beine nach vorn gestreckt, und fasst an ihre Füße.

12.07.2024

Gymnastik im Sitzen: Die 10 besten Übungen

Wenn Kraft und Balance im Alter nachlassen, fällt es vielen Menschen schwerer, Sport im Stehen durchzuführen. Deshalb muss aber niemand auf Training verzichten. Die zehn hier vorgestellten Übungen lassen sich bequem und sicher auf einem Stuhl oder Hocker machen.

12.07.2024

Pflanzenwirkstoff gegen Lungenhochdruck

Schätzungsweise jeder Zehnte über 65 Jahren leidet unter erhöhtem Druck in den Lungengefäßen. Viele Betroffene sterben in der Folge an Herzversagen. Ein neu eingesetzter Pflanzenwirkstoff könnte ihnen helfen.

Dose, aus der Zucker herausgeschüttet wird.

11.07.2024

Zu viel Zucker schadet der Hirngesundheit

Neurologische Erkrankungen wie Demenz oder Schlaganfälle nehmen weltweit zu. Mit einem gesunden Lebensstil lässt sich das individuelle Risiko senken. Dazu zählt auch, nicht zu viel Zucker zu essen – denn er schädigt die Hirngesundheit. Darauf machen die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) und die Deutsche Hirnstiftung aufmerksam.

Frau, hält ein Glas Wasser in der Hand.

11.07.2024

Womit sich Antibiotika nicht vertragen

Antibiotika und Milchprodukte – auf keinen Fall? Antibiotika und Alkohol kein Problem – oder doch? Lesen Sie hier, was stimmt und was nicht.

Teller mit Salat und Hähnchenbrustfilet.

11.07.2024

Fett-Protein-Einheit bei Diabetes: Was ist das?

Eine möglichst genaue Kohlenhydratberechnung ist für Menschen mit einer intensivierten Insulintherapie sinnvoll, um Lebensmittel und benötigte Insulinmenge aufeinander abzustimmen. Auch das Verhältnis von Eiweiß und Fett kann auf den Blutzuckerverlauf Einfluss nehmen. Hier kommt eine Fett-Protein-Einheit, kurz FPE, ins Spiel.

Lachgas-Patrone.

11.07.2024

Studie zeigt: Lachgas verursacht neurologische Schäden

Eigentlich kommt es in Zahnarztpraxen oder in Sahnespendern zum Einsatz. Aber immer öfter wird Lachgas als Rauschmittel missbraucht. Mit negativen Folgen für die Gesundheit, wie jetzt auch eine aktuelle Studie aus Frankreich bestätigt.

Frau hält eine rosa Schleife in die Kamera.

10.07.2024

Brustkrebs-Früherkennung wird ab Juli ausgeweitet

Seit Juli erhalten Frauen bis zu einem Alter von 75 Jahren eine Einladung zum Mammografie-Screening. Bislang war das nur bis zu einem Alter von 69 Jahren möglich. Manche folgen der Einladung nur ungern oder gar nicht. Senkt Mammografie tatsächlich das Risiko, an Brustkrebs zu sterben? Und wie steht es mit Alternativen zur Früherkennung?

Frau, tastet sich vor dem Spiegel ab.

10.07.2024

Brustkrebs erkennen: Anleitung für das Abtasten

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Wird er früh entdeckt, sind die Heilungschancen in der Regel gut. Dazu ist es hilfreich, die Brust regelmäßig selbst auf Veränderungen wie Knoten abzutasten. Wie das geht, lesen Sie hier.

Ältere Frau, ist müde nach dem Essen.

10.07.2024

Müde nach dem Essen? Das kann ein Warnzeichen sein

Viele Menschen fühlen sich nach dem Essen müde und sprechen dann salopp vom sogenannten „Schnitzelkoma". Manchmal steckt jedoch mehr dahinter: Besonders aufpassen müssen zum Beispiel Menschen mit Diabetes, wenn sie nach dem Essen häufig müde und unkonzentriert sind.

Frau, hält sich den Rücken.

10.07.2024

Bandscheibenentzündung: Rückenschmerzen und Fieber sind Warnzeichen

Schmerzen im Rücken, Abgeschlagenheit, Fieber und Bewegungseinschränkungen sind typische Beschwerden bei einer bakteriellen Entzündung der Bandscheiben, in der Fachsprache auch Spondylodiszitis genannt. Warum eine zeitnahe Therapie wichtig ist, erklärt ein Experte.

Frau, steigt auf eine Waage.

09.07.2024

Tirzepatid oder Semaglutid: Welche Abnehmspritze wirkt besser?

Tirzepatid und Semaglutid sind Wirkstoffe, die beide zur Behandlung von Typ-2-Diabetes und starkem Übergewicht eingesetzt werden. Eine aktuelle Studie hat nun beide Medikamente, die auch als Abnehmspritze bekannt sind, hinsichtlich der Wirksamkeit miteinander verglichen. Dabei zeigte sich: Mit Tirzepatid verlieren Menschen mehr Gewicht.

Erdbeeren auf einem Hochbeet.

09.07.2024

Sind Erdbeeren gut für das Herz?

Die Früchte schmecken nicht nur lecker, sondern sollen auch den Blutzucker und das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen. Darauf deutet zumindest eine kleine Studie aus den USA hin.

Mann, schenkt ein Glas Wein ein.

09.07.2024

Weniger Alkohol, geringeres Krebsrisiko

Personen mit Alkoholabhängigkeit, die weniger trinken oder abstinent werden, erkranken seltener an alkoholbedingten Krebserkrankungen. Dies zeigt eine Studie aus Frankreich – einer Nation, in der vergleichsweise viel Alkohol getrunken wird.

Einige Regionen Deutschlands sind besonders von Mücken geprägt.

09.07.2024

Mücken-Brennpunkte in Deutschland

Wo sind die sieben größten Mücken-Brennpunkte in Deutschland? Das erfahren Sie hier.

Medikamente und Apothekentasche

09.07.2024

Podcast: Reiseapotheke muss mit

Je nach Reiseziel, Urlaubsart und individuellen Bedürfnissen unterschiedlich: Welche Präparate in die Reiseapotheke gehören, erklärt Apotheker Rüdiger Freund in diesem Podcast.

Bowl mit Gemüse und Tofu in den Händen eines Kinds.

08.07.2024

Machen Sojabohnen Kinder schlau?

Lebensmittel wie Sojamilch, Tofu oder Edamame könnten die Denkfähigkeit und Aufmerksamkeit von Kindern verbessern. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie aus den USA, die Ende Juli auf dem Ernährungskongress der American Society for Nutrition in Chicago vorgestellt wird.

Mann und Frau, liegen auf der Couch.

08.07.2024

Jeder dritte Erwachsene bewegt sich zu wenig

Weltweit sind fast 1,8 Milliarden Erwachsene Bewegungsmuffel – und gefährden durch ihre körperliche Inaktivität ihre Gesundheit. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gekommen.

Junge Frau, sitzt an einem Esstisch mit Blick aufs Meer.

06.07.2024

Reisedurchfall vorbeugen und im Griff behalten

Wer einen Urlaub im Süden oder in fernen Gefilden plant, könnte Bekanntschaft mit der sogenannten Reisediarrhö machen. Denn das ist die häufigste Infektionskrankheit, die man sich dabei einfangen kann. Wie man sich gegen die Erreger schützt und die Beschwerden in Schach hält.

Frau, nimmt Asthmaspray.

05.07.2024

Sport trotz Asthma: Geht das?

Dürfen Menschen, die an Asthma leiden, Sport treiben? Und wie wirkt sich körperliche Anstrengung auf die Erkrankung aus? Antworten und Tipps für Asthmatiker, die Sport treiben möchten, hat der Deutsche Allergie- und Asthmabund (DAAB).

Arzt, hält die Abbildung eines Darms in der Hand.

05.07.2024

Fördern Darmentzündungen Alzheimer?

Darmentzündungen könnten die Bildung schädlicher Ablagerungen im Gehirn fördern, berichtet eine Forschungsgruppe in der Fachzeitschrift „Scientific Reports“. Möglicherweise bietet dies Ansatzpunkte für die Vorbeugung und Früherkennung von Alzheimer.

Foto von Obst, Gemüse, Fisch und Olivenöl.

05.07.2024

Mittelmeerkost besonders günstig für Krebsüberlebende

Menschen, die eine Krebserkrankung überstanden haben, könnten besonders von einer mediterranen Ernährung profitieren. Eine aktuelle Studie aus Italien konnte eine geringere Sterblichkeit nachweisen.

Für die Bestimmung der Blutfettwerte muss man nicht nüchtern sein.

05.07.2024

Nüchtern zum Blutabnehmen: Nicht immer nötig

Viele Menschen schreckt es ab, bis zur Blutabnahme beim Arzt auf das Frühstück verzichten zu müssen. Jetzt kamen Experten zu dem Schluss, dass dies in den meisten Fällen auch gar nicht nötig ist - zumindest, wenn es um die Überprüfung der Blutfette geht.

Jugendlicher beim Basketball-Spielen.

04.07.2024

Sport in der Jugend senkt das Risiko für Depressionen

Jugendliche, die sportlich aktiv sind, leiden als Erwachsene seltener unter Angstzuständen und Depressionen. Das zeigt eine aktuelle US-Studie.

Ältere Frau, nimmt eine Tablette.

04.07.2024

Metformin richtig einnehmen

Der Arzneistoff Metformin wird Menschen mit Typ-2-Diabetes sehr häufig verschrieben, wenn die Blutzuckerwerte nicht mehr allein durch mehr Bewegung oder eine Ernährungsumstellung im Lot bleiben.

Ältere Frau, raucht.

04.07.2024

Früherkennung für Lungenkrebs ab sofort möglich

Seit 1. Juli können Rauchende und ehemals Rauchende unter bestimmten Bedingungen eine CT-Untersuchung erhalten, durch die ein Lungenkrebs frühzeitig erkannt werden kann. Es gibt jedoch einen Haken: Noch muss die Untersuchung selbst gezahlt werden.

Mutter, stillt ihr Baby.

04.07.2024

Wie merkt man, dass ein Baby Hunger hat?

Wann ist es Zeit, das Baby zu stillen oder ihm die Flasche zu geben? Für frischgebackene Eltern ist oft nicht leicht zu erkennen, wann ihr Baby Hunger hat. Die Bundeszentrale für Ernährung (BZfE) gibt Tipps, auf welche Zeichen zu achten ist.

Junge Frau, liegt mit Bauchschmerzen im Bett.

03.07.2024

Norovirus-Ausbruch am Gardasee: Was hilft und wie schützt man sich?

Übelkeit, heftiger Brechdurchfall, Bauch- und Muskelschmerzen: Wegen eines Norovirus-Ausbruchs am Gardasee mussten in den vergangenen Tagen viele Urlauber im Krankenhaus behandelt werden. Ursache ist vermutlich verunreinigtes Trinkwasser. Wie schützt man sich und was ist zu tun, wenn man sich angesteckt hat?

Schwangere Frau, hält ein Glas Wasser und Kapseln in der Hand.

03.07.2024

Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft: Was brauche ich?

Es gibt Nährstoffe, die Schwangere unbedingt brauchen, damit sich ihr Baby gesund entwickelt. Wir erklären, welche Vitamine und Mineralstoffe Frauen in der Schwangerschaft besonders brauchen.

Vater, klebt seiner Tochter ein Pflaster auf das Knie.

03.07.2024

Wunden immer feucht halten!

Wunden an der Luft verschorfen und heilen zu lassen, ist nicht mehr angesagt. Wundschorf behindert den schnellen Wundverschluss und die optimale Heilung.

Älterer Mann, fasst sich ins Gesicht.

02.07.2024

Warmes Gesicht warnt vor Diabetes und Bluthochdruck

Wärmere Wangen oder Augen. Laut chinesischen Forschern könnte dies frühzeitig auf chronische Erkrankungen hinweisen.

Junge Mutter, hält ihr Baby auf dem Arm.

02.07.2024

STIKO empfiehlt RSV-Impfung für Säuglinge

RSV ist ein Virus, das die Atemwege befällt. Eine Infektion kann vor allem für Neugeborene und Babys unter sechs Monaten gefährlich werden. Zum Schutz empfiehlt die Ständige Impfkommission (STIKO) jetzt eine Impfung mit dem Antikörper Nirsevimab.

Ältere Frau, macht eine Yoga-Übung in der Reha.

02.07.2024

Long-Covid: Stationäre Reha hilft

Starke Erschöpfung sowie Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen machen vielen Menschen mit Long-Covid das Leben schwer. Eine aktuelle Studie zeigt, wie sich den Betroffenen helfen lässt. Darauf weist die die Deutsche Gesellschaft für Psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie e.V.

Frau, hält sich den Kopf.

02.07.2024

Migräne: Frauen sind dreimal häufiger betroffen als Männer

Frauen leiden deutlich häufiger unter Migräne als Männer: Sie bekommen die Diagnose dreimal häufiger. Das geht aus einer aktuellen Auswertung des Barmer Instituts für Gesundheitssystemforschung (bifg) hervor.

Gruppe von Freizeit-Sportlerinnen 40+

02.07.2024

Podcast: Wann Schmerzmittel beim Sport sinnvoll sind

Schmerzen beim Sport vorbeugen. Klingt schlau. Ob das auch mit Schmerztabletten geht und wie man mit Schmerzen nach dem Sport umgeht, erklärt Apotheker Rüdiger Freund.

Frau mit einem Taschenrechner in der Hand.

01.07.2024

Die 10 wichtigsten Fragen zur Rente

Wie viel darf ich hinzuverdienen? Wie sieht es mit den Beiträgen zur Krankenversicherung aus? Und was ist, wenn ich ins Ausland umziehe? aponet.de beantwortet die zehn wichtigsten Fragen rund um das Thema Rente.

Judith Rakers auf ihrer Farm.

01.07.2024

Judith Rakers hat große Sehnsucht nach der Natur

Sie galt als eine der beliebtesten Nachrichtensprecherinnen Deutschlands, als sie sich von der Tagesschau verabschiedete. Nun konzentriert sich Judith Rakers als Buchautorin und Unternehmerin auf ein neues Lebensthema: Selbstversorgen aus dem eigenen Garten. aponet.de fragte nach, wie es zu dem ungewöhnlichen Karriereweg kam.

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Je nach Reiseziel, Urlaubsart und individuellen Bedürfnissen unterschiedlich: Welche Präparate in…

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