Das aponet.de-Archiv

Die Nachrichten aus dem gewählten Monat:

Junge Frau im seitlichen Profil mit Rauchschwaden um den Kopf

30.05.2026 09:39 Uhr

Rauchen schadet auch dem Gehirn - Rauchstopp lohnt sich

Zigaretten erhöhen nicht nur das Risiko für Krebs, Lungen- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern auch für Demenz oder ALS. Lesen Sie, was beim Rauchstopp helfen kann.

Kinder rennen über eine Wiese mit höherem Gras

29.05.2026 14:42 Uhr

Wie Eltern Kinder vor Zecken schützen können

Draußen spielen und toben: Im Sommer sind gerade Kinder gerne draußen. Zeckenstiche bleiben da nicht aus. Experten raten zu einfachen Vorsorgemaßnahmen, um Zecken abzuwehren und möglichen Infektionen vorzubeugen.

Frau sitzt am Schreibtisch vor Laptop und hat den Kopf auf die verschränkten Arme abgelegt

29.05.2026 14:38 Uhr

Ernährung kann chronische Müdigkeit verstärken

Viele Menschen fühlen sich ständig erschöpft – doch nicht immer steckt Schlafmangel dahinter. Eine neue Untersuchung aus Japan zeigt, dass bestimmte Vitamine eine größere Rolle spielen könnten als gedacht.

Podcast-Logo "aponet in 3 Minuten"

29.05.2026 14:20 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (29.05.2026)

Im Fokus diesmal: Alkohol als unterschätzte Belastung für Herz, Gehirn und Immunsystem, bessere Früherkennung von Typ-1-Diabetes bei Kindern und wie Fitness-Inhalte auf TikTok das Körperbild junger Männer beeinflussen.

Mann, hat Zahnschmerzen.

29.05.2026 11:53 Uhr

Nelkenöl bei Zahnschmerzen: Warum Zahnärzte zur Vorsicht raten

Nelkenöl gilt als klassisches Hausmittel gegen Zahnschmerzen. Experten sehen die Anwendung jedoch kritisch: Das konzentrierte ätherische Öl kann die Mundschleimhaut reizen und beseitigt die Ursache der Beschwerden nicht.

Mann sitz auf Sofa und schaut auf ein Handy

29.05.2026 11:14 Uhr

KI spürt unbekannte Nebenwirkungen der Abnehmspritze auf

Eine Studie zu Semaglutid, das derzeit als Medikament zur Gewichtsreduktion Karriere macht, zeigt: Künstliche Intelligenz in Kombination mit sozialen Medien könnte Forschern dabei helfen, bislang unbekannte Nebenwirkungen von Arzneimitteln zu entdecken.

Frau von hinten, schaut in einen Spiegel, man sieht ein Auge im Spiegel

28.05.2026 14:46 Uhr

Geschwollenes Augenlid: Oft steckt ein Gersten- oder Hagelkorn dahinter

Gersten- und Hagelkörner am Auge sind meist harmlos und heilen oft von selbst ab. Trotzdem können geschwollene Augenlider schmerzhaft sein oder immer wieder auftreten. Augenärzte der Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft (DOG) erklären in einer Mitteilung, woran man die beiden Veränderungen erkennt, was hilft und welche Warnzeichen ärztlich abgeklärt werden sollten.

Eine junge Frau steht im Freien und wendet ein Nasenspray an.

28.05.2026 13:07 Uhr

Heuschnupfen: Nasenspray mit zwei Wirkstoffen wahrscheinlich besser wirksam

Menschen mit Pollenallergie haben seit Anfang des Jahres eine weitere rezeptfreie Behandlungsmöglichkeit: Ein Kombiallergiespray könnte laufende Nase und Juckreiz besser reduzieren als andere Präparate.

Älterer Herr geplagt von der Wahl zwischen gesunden und ungesundne Snacks

28.05.2026 12:20 Uhr

Innerer Schweinehund: Warum gesunde Vorsätze oft scheitern

Ausreichend schlafen, gesundes Essen, mehr bewegen: Eigentlich wissen wir, was uns guttut. Was hält Menschen also davon ab, gesünder zu leben? Neurologinnen aus Kiel haben darauf eine mögliche Antwort und geben Tipps, was helfen kann, sein Verhalten zu ändern.

Mann legt seine Hände auf den Bauch in Seitenansicht.

28.05.2026 11:32 Uhr

Taillenumfang sagt Risiko für Herzschwäche besser vorher als der BMI

Übergewicht kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Eine neue Studie zeigt nun: Das Bauchfett spielt hierbei wahrscheinlich eine besonders große Rolle.

Ein älterer Herr schreibt etwas in ein Notizbuch.

28.05.2026 11:29 Uhr

Wenn sich die Handschrift verändert, kann das ein Warnsignal sein

Wer langsamer schreibt, häufiger absetzt oder Wörter anders formt als früher, sollte genauer hinschauen. Eine Studie zeigt, dass Veränderungen der Handschrift frühe Hinweise auf kognitive Probleme liefern können.

Ältere Frau, hat starke Bauchschmerzen.

27.05.2026 16:29 Uhr

Divertikel: Schmerzen, Gluckern im linken Oberbauch unter den Rippen zeigen Gefahr

Blähungen, Schmerzen im linken Oberbauch oder ein lautes Gluckern im Darm wirken oft harmlos. Dahinter kann jedoch eine Divertikulose stecken: kleine Ausstülpungen in der Darmwand. Ärzte sprechen von Divertikeln. Entzünden sie sich, entsteht eine Divertikulitis, die behandelt werden muss.

Kleines Mädchen sitzt am Tisch und vor einem Teller Gemüse und beäugt kritisch einen Brokkoli auf der Gabel.

27.05.2026 14:52 Uhr

Picky Eater: Wie Eltern bei wählerischem Essverhalten gelassen bleiben

Viele Kinder essen phasenweise nur wenige Lieblingsgerichte und lehnen Neues konsequent ab. Das ist meistens kein Grund zur Sorge. Doch wann steckt mehr dahinter – und wie können Eltern entspannt damit umgehen?

Mutter und Tochter bei Kinderärztin, Kind gibt Ärztin "High Five"

27.05.2026 14:25 Uhr

Typ-1-Diabetes bei Kindern: Bessere Früherkennung möglich

Eine bayerische Studie zeigt, dass ein Screening auf Typ-1-Diabetes in der kinderärztlichen Routineversorgung machbar ist. Über 220.000 Kinder wurden bereits getestet – bei vielen betroffenen Kindern gab es keinen Typ-1-Diabetes in der Familie.

Ein älterer Mann und eine ältere Frau joggen durch einen sommerlichen Wald

27.05.2026 11:33 Uhr

Blutdruck senken: Diese Trainingsarten wirken besonders gut

Wer hohen Blutdruck hat, kann seinen Wert durch regelmäßiges Training deutlich verbessern. Eine neue Studie zeigt: Besonders wirksam sind Ausdauertraining, kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining sowie HIIT.

Eine Frau liegt mit einem großen Sonnenhut auf dem Rücken am Strand in der Sonne.

27.05.2026 09:43 Uhr

Sonnenbrand behandeln: Diese SOS-Tipps helfen der Haut sofort

Vergessen, einzucremen? Auf der Wiese eingeschlafen? Manchmal bekommt man trotz aller Vorsicht einen Sonnenbrand. Doch es gibt SOS-Hilfe.

Mittelalte Frau sitzt lächelnd vor einem Ventilator

26.05.2026 15:10 Uhr

PMS und Wechseljahre: Welche Arzneipflanzen wirklich helfen können

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Beschwerden vor der Periode – viele Frauen wünschen sich bei solchen Beschwerden eine pflanzliche Unterstützung. Mönchspfeffer, Traubensilberkerze und Rhapontik-Rhabarber sind besonders gut untersucht.

Fitness-Influencer nimmt sich selber bei einer Trainingseinheit auf

26.05.2026 14:53 Uhr

Fitness-Inhalte auf TikTok: Wie Männerkörper unter Druck geraten

Krafttraining und Muskelaufbau sind auf Social Media allgegenwärtig. Schon wenige Minuten Fitness-Content können bei jungen Männern das Selbstbild verändern und das Interesse an Nahrungsergänzungsmitteln steigern - so eine australische Studie.

Ein Neurologe erklärt einer jungen Frau etwas anhand eines Gehirnmodells.

26.05.2026 14:27 Uhr

Angststörung: Fehlt dem Gehirn ein wichtiger Nährstoff?

Dauernde Sorgen, innere Unruhe und ständige Alarmbereitschaft können das Gehirn verändern. Forscher haben jetzt entdeckt: Menschen mit Angststörungen weisen häufig niedrigere Cholin-Werte im Gehirn auf.

Mann sitzt auf Sofa un lehnt mit der Hand ein ihm angebotenes Bier ab.

26.05.2026 13:40 Uhr

Forscher warnen: Alkohol belastet Herz, Gehirn und Immunsystem

Schon kleine Mengen Alkohol können dem Körper schaden. Eine neue Übersichtsarbeit zeigt, welche Krankheiten mit Alkoholkonsum zusammenhängen und warum sich ein Verzicht oft schnell positiv auswirkt.

Frau liegt auf dem Rücken mit einer Wärmflasche auf dem Bauch.

26.05.2026 11:14 Uhr

Schilddrüsenunterfunktion kann Darmbeschwerden fördern

Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion leiden offenbar häufiger unter einer bakteriellen Fehlbesiedlung des Dünndarms. Eine neue Studie zeigt, wie sich bei Betroffenen die Zusammensetzung der Darmflora verändert – mit möglichen Folgen wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Verstopfung.

Smartphone mit Blutzucker-App.

26.05.2026 09:15 Uhr

Podcast: Blutzucker - Häufige Messfehler vermeiden

Wie zuverlässig sind CGM-Sensoren? Der Podcast erklärt typische Messfehler und gibt praktische Tipps für Menschen mit Diabetes.

Apothekerin hält ein Schild mit der Aufschrift "Heute Notdienst" in die Kamera

23.05.2026 13:35 Uhr

Pfingsten 2026: Diese Apotheken haben Notdienst

Über Pfingsten bzw. Pfingstsonntag und Pfingstmontag sind für den Notfall überall in Deutschland Apotheken geöffnet. Sie leisten am Feiertag und dem Wochenende Nacht- und Notdienst. Hier erfahren Sie, wie sie schnell die nächste Notapotheke finden.

Junger Mann mit Kopfhörern sitzt vor einem aufgeschlagenen Buch und einem Laptop. Er tippt mit dem Stift an seine Unterlippe.

23.05.2026 13:30 Uhr

Musik beim Lernen: Hilfe oder Störfaktor?

Hilft Musik bei der Konzentration oder lenkt sie eher ab? Dieser Frage sind australische Forscher nachgegangen. Ihr Ergebnis: Musik beim Lernen wirkt nicht bei jedem gleich.

Podcast-Logo "aponet in 3 Minuten"

23.05.2026 10:44 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (22.5.2026)

Im Fokus diesmal: Ebola im Kongo, manche hochverarbeitete Lebensmittel gesund und wie Kunst und Kultur das Altern beeinflussen können.

Zwei Toastbrote, bestrichen mit "Ube Halaya", einer Art Marmelade aus Ube.

22.05.2026 14:58 Uhr

Ube im Trend: Was hinter der lila Yamswurzel steckt

Ube ist die neue Trendzutat für lila Eis, Kuchen und Kaffee. Was die Yamswurzel mitbringt und warum der Hype auch kritisch zu sehen ist.

Kind nimmt eine Tablette mit einem Glas Wasser ein.

22.05.2026 14:10 Uhr

ADHS-Therapie in der Kindheit: Studie entkräftet Sorge vor Psychosen

Forschende haben untersucht, ob Methylphenidat bei Kindern mit ADHS spätere Psychosen begünstigt. Die Ergebnisse liefern nun Entwarnung.

Junger Mann schläft mit Fitnesstracker am Handgelenk.

22.05.2026 13:24 Uhr

Schlafstörungen und Hirnstoffwechsel – Hinweise auf Demenz-Risiken

Wird dauerhaft der Nachtschlaf gestört, bremst das möglicherweise die „Müllabfuhr“ des Gehirns und begünstigt so Demenzleiden, vermuten Forscher. Und: Könnten Fitness-Tracker bei der Früherkennung helfen?

Schwangere Frau mit Tablette und

21.05.2026 15:08 Uhr

Schmerzmittel in der Frühschwangerschaft: Ibuprofen offenbar unbedenklich

Eine große israelische Studie gibt Entwarnung: Wer im ersten Drittel der Schwangerschaft Ibuprofen, Diclofenac oder Naproxen eingenommen hat, muss laut den neuen Daten nicht mit einem erhöhten Risiko für schwere Geburtsfehler beim Kind rechnen.

Seniorin sitzt im Bett und raucht einen Joint. Vor ihr liegt auf einem Brettchen ein weiterer sowie ein Bollen Cannabis.

21.05.2026 14:24 Uhr

Mehr THC als früher: Warum Cannabis Senioren stärker belastet

Immer mehr ältere Menschen greifen zu Cannabis – oft in der Hoffnung auf weniger Schmerzen oder besseren Schlaf. Doch moderne Präparate sind deutlich stärker als früher und können unerwartete Risiken mit sich bringen.

Ein Paar, etwa 35 Jahre alt, dehnt sich im Park und bereitet sich so auf Training vor.

21.05.2026 13:58 Uhr

Mit Sport gegenhalten: Muskelkraft lässt bereits ab 35 nach

Muskelkraft und Ausdauer nehmen früher ab, als viele Menschen danken. Eine Langzeitstudie aus Schweden zeigt aber auch: Regelmäßige Bewegung kann den körperlichen Abbau bremsen, selbst wenn man erst als Erwachsener damit startet.

Kleiner Junge mit Knäckebrot und Reiswaffel in der Hand

21.05.2026 13:56 Uhr

Stark verarbeitet heißt nicht automatisch ungesund

Hochverarbeitete Lebensmittel haben einen schlechten Ruf. Doch ein US-Bericht zeigt: Nicht jedes Produkt aus dieser Kategorie schadet der Gesundheit. Manche sind sogar empfehlenswert.

Älteres Paar kuschelt gut gelaunt im Bett.

21.05.2026 11:30 Uhr

Liebe, Lust und Nähe: Erfüllte Sexualität kennt kein Alter

Sex verschwindet im Alter nicht einfach. Viele Menschen bleiben sexuell aktiv. Andere wiederum ziehen sich bewusst zurück. Beides kann gesund sein, solange niemand unter Druck gerät.

Person mit Fahrradhandschuh hat zerbrochene Zigarette auf der Handfläche

20.05.2026 14:42 Uhr

Sport gegen Rauchen – wie Bewegung beim Aufhören helfen kann

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, sollte zu den Sportschuhen greifen: Bewegung erhöht nicht nur die Chance auf dauerhafte Abstinenz, sondern dämpft akutes Rauchverlangen innerhalb weniger Minuten. Das zeigt die bislang umfangreichste Studie zu diesem Thema.

Ältere Frau nimmt eine Tablette mit einem Glas Wasser ein.

20.05.2026 13:53 Uhr

Knochenbrüche im Alter: Das nutzen Calcium und Vitamin D

Übersichtsarbeit: Nahrungsergänzung mit Calcium und Vitamin D bringt älteren Menschen ohne Osteoporose kaum Vorteile bei Stürzen und Knochenbrüchen.

Mann, mindestens 50 Jahre alt, schläft in seinem Bett; im Vordergrund: Ein Wecker

20.05.2026 13:18 Uhr

Wer unregelmäßig schläft, hat ein höheres Herz-Risiko

Chaotische Schlafenzeiten scheinen das Herz zu belasten: Ein höheres Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall gingen in einer Studie damit einher.

Junge Frau mit Sonnenhut isst bei gutem Wetter Trauben.

20.05.2026 11:21 Uhr

Sonnenschutz: Trauben essen für die Haut?

Können Trauben die Haut widerstandsfähiger gegen UV-Strahlung machen? Eine kleine Studie zeigt kurzfristige Effekte – Sonnenschutz bleibt wichtig.

Frau mit Maske macht Untersuchung am Mikroskop

19.05.2026 16:58 Uhr

Ebola-Ausbruch im Kongo: WHO ruft internationalen Gesundheitsnotstand aus

In der Demokratischen Republik Kongo breitet sich erneut das Ebolavirus aus. Diesmal mit einem Stamm, gegen den es weder einen zugelassenen Impfstoff noch eine zugelassene Therapie gibt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat den Ausbruch am 17. Mai 2026 offiziell zum internationalen Gesundheitsnotfall erklärt.

Mann bestreicht freudestrahlend einen Gemüsespies, der gemeinsam mit Zuchinischeiben, Paprika, Würstchen und Burgerpatties auf einem Grill liegt. Im Hintergrund sind unscharf ein paar gutgelaunte Personen zu sehen.

19.05.2026 14:43 Uhr

Sicher grillen im Sommer: Die 10 wichtigsten Hygieneregeln

Beim Grillen im Sommer können sich Keime schnell vermehren. Diese 10 Hygieneregeln helfen, Lebensmittelinfektionen zu vermeiden.

Ärztin hört die Lunge eines Kindes, etwa 3 Jahre alt, ab.

19.05.2026 14:21 Uhr

Pfeifende Atemgeräusche bei Kindern: Antibiotikum oft ohne Nutzen

Kinder mit pfeifenden Atemgeräuschen profitieren laut Studie nicht vom Antibiotikum Azithromycin. Warum Forscher nun Erkältungsviren in den Blick nehmen.

Im Vordergrund: Eine junge Frau, die nach links aus dem Bild heraus blickt, im Hintergrund (unscharf): Blaue Wände mit historischen Portraits und eine kleine Gruppe Museumsbesucher.

19.05.2026 12:31 Uhr

Langsamer Altern: Kunst und Kultur ähnlich nützlich wie Bewegung

Viele Menschen denken bei gesundem Altern zuerst an Ernährung, Sport oder Schlaf. Eine neue Studie zeigt nun: Kulturelle Aktivitäten könnten ähnlich positiv auf das biologische Alter wirken wie regelmäßige Bewegung.

Ärztin misst Mann den Blutdruck.

19.05.2026 10:53 Uhr

Blutdruck links und rechts unterschiedlich? Studie sieht das als Warnsignal

Wer beim Blutdruckmessen nur einen Arm nutzt, übersieht womöglich ein wichtiges Risiko. Schon ein Unterschied von 10 mmHg zwischen rechtem und linkem Arm könnte laut einer aktuellen Studie mit einer höheren Sterblichkeit zusammenhängen.

Mann steht vor Berg und cremt sein Gesicht mit Sonnencreme ein

19.05.2026 10:49 Uhr

Sonnenbrand: So vermeiden Sie die häufigsten Sonnencreme-Fehler

Beim Thema Sonnenschutz kann man einiges falsch machen. Das Centrum für Reisemedizin (CRM) hat einige Tipps parat.

Hund berührt Schmetterling mit seiner Nase

19.05.2026 10:29 Uhr

Wespen, Raupen, Spinnen: Wann Insekten für Hunde und Katzen gefährlich werden

Ein kurzer Schnapper nach einer Wespe oder Raupe kann für Hunde und Katzen schnell schmerzhaft werden. Gerade im Frühjahr und Sommer häufen sich Fälle mit geschwollenen Schnauzen, Atemproblemen oder Erbrechen. Tierhalter sollten wissen, welche Insekten riskant sind und wann sofort ein Tierarzt nötig ist.

Sportlerin trinkt aus einer Flasche.

19.05.2026 09:15 Uhr

Magnesium: Wann Präparate helfen

Welche Symptome sprechen für Magnesiummangel und wann helfen Präparate? Antworten im Podcast mit Apotheker Rüdiger Freund aus Apotheke und Wissenschaft.

Junge Frau und junger Mann unterhalten sich, sie wirkt überrascht oder verständnislos. Beide liegen auf einem Teppich.

18.05.2026 15:41 Uhr

Chronische Schmerzen: Wer Gefühle schlecht erkennt, leidet mehr

Langzeitstudie: Der Zugang zu den eigenen Gefühlen bestimmt mit, wie stark chronische Schmerzen den Alltag beeinträchtigen.

Ein junger Mann hält sich den Bauch.

18.05.2026 13:59 Uhr

Darmentzündungen: Süßholzwurzel-Wirkstoff weckt Hoffnung

Morbus Crohn und Colitis ulcerosa: Ein Stoff aus der Süßholzwurzel zeigt im Labor Potenzial bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen.

Ein junger Mann schläft.

18.05.2026 13:21 Uhr

Schlaf & Altern: Ältere Organe bei zu wenig und zu viel Schlaf

Wie wirkt sich Schlaf auf den Körper aus? Forschende entdecken Zusammenhang zwischen Schlafdauer, Organalterung und Erkrankungen.

Eine ältere Frau sitzt auf einer Matte im Wohnzimmer, kleine Hanteln in beiden Händen.

18.05.2026 11:21 Uhr

Langlebigkeit: Krafttest im Alter verrät Vorteile

Anhand der Muskelkraft lässt sich die Lebensdauer vorhersagen, so eine Studie mit Fokus auf Frauen. Dabei profitierten auch die Frauen, die nicht auf 150 Minuten Bewegung pro Woche kamen.

Ein Paar freut sich über das Ergebnis eines Schwangerschaftstests.

18.05.2026 10:53 Uhr

Kinderwunsch: Rechner hilft bei der Einschätzung der Erfolgschancen

Das Deutsche IVF-Register ermöglicht Paaren mit einem Online-Rechner, ihre Chancen bei Kinderwunschbehandlungen auf eine Schwangerschaft und eine Geburt einzuschätzen.

Manche Arzneimittel können den Magen-Darm-Trakt in Mitleidenschaft ziehen.

15.05.2026 15:10 Uhr

Übelkeit durch Antibiotika & andere Medikamente: Eine Apothekerin erklärt, was hilft

Von Antibiotika bis Chemotherapie: Viele Medikamente können Übelkeit verursachen. Apothekerin Mira Sellheim aus Gießen erklärt die Hintergründe und gibt praktische Tipps für Betroffene.

Junge Frau und junger Mann erhalten Vitamin-Infusion

15.05.2026 12:49 Uhr

Vitamin-Infusionen im Trend: Behörde warnt vor Risiken von „Drip-Spas“

Vitamin-Infusionen gelten auf Social Media als schneller Frischekick für Energie, Haut oder Immunsystem. Das BfArM warnt jetzt vor möglichen Risiken: Schon eine Infusion kann den Kreislauf belasten oder zu schweren Reaktionen führen.

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15.05.2026 12:42 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (15.5.2026)

Im Fokus diesmal: Wie Eier das Demenzrisiko senken, Online Coaching bei Asthma und was ein Krafttest über die Lebenserwartung aussagt.

Ärztin misst Bauchumfang eines leicht übergewichtigen Kindes

15.05.2026 11:48 Uhr

Kinder mit starkem Übergewicht: Neue Leitlinie empfiehlt Einsatz moderner Medikamente

Die Behandlung von starkem Übergewicht, fachsprachlich Adipositas, bei Kindern und Jugendlichen steht vor einem Wendepunkt. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass moderne Medikamente wirksamer sind als bisher angenommen.

Arzt berät Frau über Brustimplantate

15.05.2026 11:33 Uhr

Brustimplantate: Versteckte Bakterien als Auslöser für Komplikationen?

Warum gehen Brustimplantate kaputt oder verursachen Beschwerden? Eine aktuelle Studie liefert einen überraschenden Hinweis: Oft spielen unbemerkte bakterielle Verunreinigungen eine Rolle. Das könnte erklären, warum manche Implantate schneller Probleme bereiten als andere.

Eine ältere Frau nimm einen Tablette.

15.05.2026 09:44 Uhr

Zu hohes LDL-Cholesterin: Warum viele trotz Medikamenten gefährlich hohe Werte haben

Erhöhte LDL-Cholesterin-Werte gelten als wichtiger Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Obwohl wirksame Medikamente verfügbar sind, erreichen viele Patienten ihre Zielwerte nicht. Experten sehen dafür mehrere Gründe: zu selten angepasste Therapien, unterschiedliche Leitlinien und Sorgen vor Nebenwirkungen.

Notdienst in der Apotheke.

13.05.2026 14:52 Uhr

Christi Himmelfahrt 2026: Apotheken-Notdienst finden

Am Vatertag bzw. Christi Himmelfahrt sind für den Notfall überall in Deutschland Apotheken geöffnet. Sie leisten am Feiertag und dem Wochenende Nacht- und Notdienst. Hier erfahren Sie, wie sie schnell die nächste Notapotheke finden.

Junger Bauarbeiter entfernt Asphalt.

13.05.2026 14:44 Uhr

Versiegelte Städte: Unterschätzte Risiken durch Asphalt und Hitze

Asphalt ist überall – doch welche Auswirkungen hat er auf unsere Gesundheit? Neue Forschung zeigt Risiken und Lösungen.

Frau hält sich den Unterleib, im Hintergrund ist eine Toilette zu erkennen.

13.05.2026 14:20 Uhr

Antibiotika gegen Blasenentzündung im Vergleich: Welcher Wirkstoff liegt vorn?

Bei unkomplizierten Harnwegsinfektionen wie Blasenentzündungen werden mehrere verschiedene Antibiotika gleichberechtigt als Erstlinientherapeutika empfohlen. In einer Studie wurden nun die drei Kandidaten verglichen.

Junge Frau trägt Creme im Gesicht auf.

13.05.2026 13:42 Uhr

Tiefe Pickel kühlen oder ausdrücken? Was Dermatologen empfehlen

Schmerzhafte Pickel unter der Haut entstehen oft plötzlich und bleiben tagelang sichtbar. Wer die Stelle kühlt, die Haut in Ruhe lässt und reizende Hausmittel vermeidet, kann Entzündungen und Schmerzen oft lindern.

Junge Frau auf einem Sportplatz in Sportkleidung blickt auf den Asthma-Inhalator in ihrer Hand.

13.05.2026 12:46 Uhr

Mehr Bewegung mit Asthma dank Online-Coaching? Was es wirklich nutzt

Vielen Menschen mit Asthma fällt es schwer, sich mehr zu bewegen. Eine Studie zeigt nun: Ein Online-Programm brachte Teilnehmer zwar nicht dauerhaft zu mehr Aktivität, könnte aber trotzdem Vorteile für Beschwerden und Lebensqualität haben.

Ein älteres Ehepaar frühstückt: Eier, Mehrkornbrot und Saft stehen auf dem Tisch.

13.05.2026 08:50 Uhr

Studie: Wer Eier isst, hat ein niedrigeres Alzheimer-Risiko

Wer regelmäßig Eier isst, könnte ein geringeres Risiko für Alzheimer haben. Darauf deutet zumindest eine große Langzeitstudie aus den USA hin, auch wenn der Zusammenhang nicht sicher bewiesen ist.

Hände umfassen eine Schüssel mit leckerem Linsensalat.

12.05.2026 16:42 Uhr

Linsen, Bohnen, Tofu: Diese Mengen könnten den Blutdruck senken

Schon eine Portion Linsen, Bohnen oder Tofu am Tag könnte helfen, Bluthochdruck vorzubeugen. Eine große Analyse zeigt: Wer regelmäßig Hülsenfrüchte und Sojaprodukte isst, hat seltener erhöhte Blutdruckwerte.

Frau hat Videogespräch mit ihrer Ärztin

12.05.2026 13:56 Uhr

Telemedizin: Unterstützen Apotheken ab Juli bei der Videosprechstunde?

Bald könnten Apotheken Menschen auch bei Telemedizin unterstützen. Ab Juli 2026 könnte es losgehen.

Junger Mann legt sich die Hand auf das Brustbein.

12.05.2026 13:44 Uhr

Koronare Herzkrankheit (KHK): Symptome, Behandlung und Tipps

Die koronare Herzkrankheit (KHK) zählt zu den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Deutschland. Sie entsteht, wenn die Herzkranzgefäße verengt oder blockiert sind und das Herz nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. In diesem Text erfahren Sie, wie sich die Erkrankung bemerkbar macht, welche Risiken bestehen – und was sich dagegen tun lässt.

Frau, hält sich eine Hand an die Brust und eine an den Kopf.

12.05.2026 12:34 Uhr

Plötzlich Herzrasen ohne Belastung? Diese Ursachen kommen infrage

Das Herz schlägt plötzlich bis zum Hals, obwohl man nur auf dem Sofa sitzt. Herzrasen wirkt oft bedrohlich. Dahinter steckt nicht immer eine ernste Erkrankung, die Beschwerden sollten aber abgeklärt werden.

Ein älteres Paar im Grünen.

12.05.2026 08:25 Uhr

Pflegeheim-Studie: Besserer Schlaf und Wohlbefinden mit Naturaktivitäten

Weniger Einsamkeit, besserer Schlaf: Was regelmäßige Naturaktivitäten bei hochbetagten Menschen bewirken könnten.

Arzt erklärt einem Patienten etwas mithilfe eines Leber-Modells.

11.05.2026 15:24 Uhr

Hepatitis: Symptome, Übertragung, Impfung und Behandlung im Überblick

Hepatitis ist eine Entzündung der Leber, die durch verschiedene Auslöser entstehen kann – darunter vor allem Viren. Man unterscheidet mehrere Formen: Hepatitis A, B, C, D und E. Diese verlaufen sehr unterschiedlich – von harmlos und selbstheilend bis hin zu chronischen Infektionen mit ernsten Spätfolgen. Lesen Sie, welche Hepatitis-Typen es gibt, wie sie übertragen werden, welche Symptome auftreten – und welche Impfungen schützen.

Frau hält sich die Hand an die Stirn.

11.05.2026 15:04 Uhr

Schwindel, Schlafprobleme: Welche Symptome nach dem Absetzen von Antidepressiva auftreten können

Schwindel, Schlafprobleme oder Übelkeit nach dem Absetzen von Antidepressiva: Viele Patienten fürchten starke Beschwerden. Eine große Studie zeigt, wie häufig echte Entzugssymptome tatsächlich sind.

Frau riecht an einer Fingerhutpflanze.

11.05.2026 14:47 Uhr

Herzschwäche: Weniger Verschlechterungen mit Fingerhut-Wirkstoff

Herzinsuffizienz-Studie: Mit Wirkstoffen aus Fingerhut (Digitalis) verschlechterte sich die Herzschwäche seltener als mit Placebo.

Frau reinigt Oberfläche und trägt dabei Atemschutzmaske

11.05.2026 14:03 Uhr

Hantavirus-Ausbruch auf Kreuzfahrtschiff: Wie groß ist die Gefahr?

Nachdem auf dem Kreuzfahrtschiff „Hondius“ drei Menschen an einer Hantavirus-Infektion gestorben sind, wurde ein Großteil der Passagiere evakuiert. Infizierte und Kontaktpersonen flogen in ihre Heimatländer zurück, u.a. nach Deutschland. Welche Gefahr birgt dieser Erreger?

Zecke wandert an einem Grashalm.

11.05.2026 11:39 Uhr

Podcast: Zeckenstich - So schützen Sie sich vor Borreliose

Wie gefährlich ist ein Zeckenstich? Ein Apotheker gibt Tipps zu Schutz, Symptomen und früher Behandlung von Borreliose.

junger sportlicher Mann nimmt eine Magnesiumkapsel nach Sport ein

09.05.2026 11:36 Uhr

Magnesium liegt im Trend. Doch wer braucht es tatsächlich?

Muskelkrämpfe, Stress oder schlechter Schlaf: Magnesium soll in diesen Situationen helfen. Tatsächlich brauchen die meisten Menschen laut der Apothekerkammer Niedersachsen kein zusätzliches Präparat. In bestimmten Situationen kann es aber sinnvoll sein.

Podcast-Logo "aponet in 3 Minuten"

09.05.2026 11:22 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (8.5.2026)

Im Fokus diesmal: der Nutzen von Meniskusoperationen, Augentropfen gegen Kurzsichtigkeit und die positiven Wirkungen von Kaffee.

Junge Frau, steht mit einem Glas Wasser in der Küche.

08.05.2026 14:12 Uhr

Schlaf, Ernährung, Bewegung: So können Sie Ihren Hormonhaushalt regulieren

Gewichtszunahme, Schlafprobleme oder trockene Haut: Dahinter steckt oft mehr als Stress. Schon kleine Gewohnheiten im Alltag können das Hormonsystem negativ beeinflussen – von Fertigessen bis zu Plastikverpackungen im Kühlschrank.

Arzt klärt Patient über MRT-Befunde auf

08.05.2026 14:05 Uhr

Erweiterte Gefäße als Ursache für bestimmte Schlaganfälle

Eine neue Studie stellt eine lang gehegte Annahme über die Ursachen einer häufigen Form des Schlaganfalls in Frage. Statt verengter Arterien scheint eine Erweiterung der Gefäße im Gehirn beim sogenannten lakunären ischämischen Schlaganfall eine zentrale Rolle zu spielen.

Glückliches älteres altes pensioniertes Paar geht Händchen haltend am Strand bei Sonnenuntergang

08.05.2026 13:17 Uhr

Reisen als Anti-Aging-Booster? Warum Urlaub mehr als nur Erholung ist

Ein Urlaub wirkt nicht nur entspannend – er könnte laut einer Untersuchung auch dazu beitragen, gesünder zu altern. Das Ergebnis: Reisen kann Prozesse unterstützen, die mit Widerstandskraft, Regeneration und Wohlbefinden zusammenhängen.

Frau liegt für Dehnübungen und auf Matte und hebt ihr Baby dabei hoch

08.05.2026 12:17 Uhr

Rückenschmerzen nach der Geburt: Diese einfachen Maßnahmen können helfen

Unterer Rücken, Hüfte oder Becken: Schmerzen an Muskeln, Gelenken und Bändern machen während einer Schwangerschaft vielen Frauen zu schaffen – oft noch bis lange nach der Geburt. Schon kleine Anpassungen im Tagesablauf können helfen, Rücken und Gelenke spürbar zu entlasten.

Mann, der sich schwarze Kompressionsstrümpfe anzieht.

08.05.2026 11:46 Uhr

Krampfadern: Symptome, Behandlung und Vorbeugung

Krampfadern – medizinisch Varikosis oder Varizen – sind nicht nur ein kosmetisches Problem. Die erweiterten Venen in den Beinen können zu Schmerzen, Schwellungen und Folgeschäden führen. Lesen Sie, wie Krampfadern entstehen, wie sie sich entfernen lassen und was Sie selbst dagegen tun können.

Ein älterer Mann läuft mit Krücken auf einem Krankenhausgang, begleitet von einer Pflegerin.

07.05.2026 15:14 Uhr

Operation: 1.000 Schritte mehr können die Genesung verbessern

Eine aktuelle Studie zeigt: Wer nach einer OP schnell wieder aufsteht, erholt sich wahrscheinlich besser und kommt schneller aus dem Krankhaus.

3D-Rendering-Illustration mit blauem Kopf und roten Viruszellen.

07.05.2026 14:23 Uhr

Meningitis: Symptome, Behandlung und Tipps bei Hirnhautentzündung

Eine Meningitis, auch Hirnhautentzündung genannt, ist eine schwere Erkrankung der Hirnhäute, die durch Bakterien, Viren oder andere Erreger verursacht wird. Besonders gefährlich ist die bakterielle Meningitis, die unbehandelt zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen kann. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind daher essenziell.

Frau sitzt auf Sofa und schaut lächelnd auf ihr Smartphone

07.05.2026 13:51 Uhr

Macht KI süchtig? Studie warnt vor Risiken von Chatbots

KI-Chatbots wie ChatGPT oder Claude sind für viele Menschen längst Alltag. Sie helfen bei Aufgaben, beantworten Fragen und bieten sogar Unterhaltung. Eine Studie untersucht nun, ob die Nutzung auch abhängig machen kann.

Zwei junge Frauen und ein junger mann trinken zusammen Kaffee und lachen.

07.05.2026 11:35 Uhr

Neue Studie: Kaffee beeinflusst Darmflora und Stimmung

Kaffee gehört für viele Menschen zum Alltag und könnte weit mehr leisten als nur wachhalten. Eine neue Studie zeigt: Kaffee beeinflusst die Darmflora und könnte auf diesem Weg die Stimmung sowie die geistige Leistung verbessern.

Frau, zieht sich Socken an.

06.05.2026 15:50 Uhr

Fußgeruch stoppen: Diese Maßnahmen wirken sofort

Schuhe ausziehen und sofort unangenehmer Geruch? Das liegt selten an mangelnder Hygiene. Meist stecken ganz normale Hautbakterien dahinter. Apotheker Fabian Henkel verrät ein paar einfache Maßnahmen, mit denen sich Fußgeruch gezielt stoppen lässt.

Eine junge Frau lächelt in die Kamera und zieht ihre Maske aus.

06.05.2026 14:16 Uhr

Covid-19: Wie gefährlich ist das Coronavirus 2026 noch?

Die „Corona-Zeit“ gehört der Vergangenheit an. Doch noch immer kursieren weltweit Coronaviren. Wie groß ist das Risiko, das von den aktuellen Varianten ausgeht? Und wer sollte sich weiter schützen?

Mann hält Brille in einer Hand und verabreicht sich mit der anderen Hand Augentropfen

06.05.2026 13:42 Uhr

Augentropfen gegen Kurzsichtigkeit: Ein Tropfen wirkt einen ganzen Tag

In Deutschland ist etwa jeder Dritte kurzsichtig. Eine Studie aus den USA zeigt nun, dass bereits ein einziger Tropfen einer niedrig dosierten Augentropfenlösung mit Atropin Kurzsichtigkeit bei Erwachsenen einen Tag lang positiv beeinflussen kann. Damit könnte eine einfache und wirksame Behandlung von Myopie möglich werden.

Frau sitzt am Tag mit einem Glas Rotwein auf dem Sofa und guckt nachdenklich.

06.05.2026 09:32 Uhr

Alkoholsucht: Abnehmmittel Semaglutid könnte Alkoholkonsum senken

Der Wirkstoff Semaglutid ist vor allem als „Abnehmspritze“ und als Medikament gegen Typ-2-Diabetes bekannt. Nun deutet eine neue Studie darauf hin, dass der Wirkstoff auch Menschen mit Alkoholabhängigkeit helfen könnte.

Ein Mann fährt auf einem Rennrad über eine unbefahrene Landstraße in schöner Landschaft.

06.05.2026 08:20 Uhr

Sport und Asthma: Wie Sie vom richtigen Training profitieren

Asthma und Sport – für viele klingt das zunächst widersprüchlich. Doch Bewegung kann die Beschwerden lindern und die Lebensqualität steigern. Wer sein Training klug plant, profitiert gleich mehrfach.

Niedriger Blutdruck könnte gerade für gebrechliche Personen eine Gefahr bedeuten.

05.05.2026 15:59 Uhr

Niedriger Blutdruck bei alten Menschen: Welche Werte riskant sein können

Wie stark sollte der Blutdruck im hohen Alter gesenkt werden? Entscheidend ist offenbar, wie fit jemand ist. Eine große Auswertung aus Hausarzt-Daten zeigt: Bei gebrechlichen Senioren kann ein eher niedriger Blutdruck mehr schaden als nützen.

Ein Mann sitzt auf einem Sofa und fasst sich an den schmerzenden Hals

05.05.2026 14:28 Uhr

Therapie von Kopf-Hals-Krebs: Weniger Nebenwirkungen, bessere Chancen

Krebserkrankungen im Bereich von Kopf und Hals lassen sich heute besser behandeln als noch vor einigen Jahren. Moderne Diagnostik und innovative Therapien ermöglichen besseren Heilungschancen, berichten Experten des Penn State Health Medical Center.

Neugeborenes liegt schlafend im Krankenhausbettchen.

05.05.2026 11:59 Uhr

Neugeborenen-Screening: Neue Tests sollen Babys noch besser schützen

Säuglinge werden bereits seit vielen Jahren auf Stoffwechsel-Erkrankungen getestet, um diese frühzeitig festzustellen. Ab dem 15. Mai kommt unter anderem das Screening auf einen Vitamin-B12-Mangel hinzu.

Frau hält sich ein Taschentuch vor die Nase.

05.05.2026 11:53 Uhr

Podcast: Nasenbluten stoppen - die besten Tipps

Was tun, wenn die Nase plötzlich blutet? Die Folge zeigt einfache Tricks, die sofort helfen und wann Sie am besten einen Arzt aufsuchen.

Mann steht mit Taschenlampe in einen alten, unbeleuchteten Haus und guckt zur Decke.

05.05.2026 11:15 Uhr

Infraschall: Warum wir uns manchmal grundlos gruseln

Infraschall erzeugt ein Geräusch, das wir nicht hören können, das unseren Körper aber dennoch stresst. Das zeigt eine neue Studie. Das könnte erklären, warum manche Orte unheimlich wirken, obwohl nichts sichtbar oder hörbar ist.

Frau, hält ihre Hände an den Bauch.

04.05.2026 17:36 Uhr

Salmonellen: Symptome und Behandlung der Infektion

Salmonellen sind Bakterien, die durch verunreinigte Lebensmittel oder mangelnde Hygiene in den Körper gelangen und eine Magen-Darm-Infektion auslösen können. Besonders für Kinder, ältere Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem kann eine Infektion gefährlich werden. Hier erfahren Sie, wie Sie sich anstecken können, welche Behandlung hilft und wie Sie einer Infektion vorbeugen.

junger Mann pausiert in der Hocke beim Jogging

04.05.2026 15:11 Uhr

Meniskus-OP im Knie: Studie stellt Nutzen infrage

Die Teilentfernung des Meniskus gehört zu den am häufigsten durchgeführten Knieoperationen. Doch eine aktuelle Langzeitstudie finnischer Forscher zeigt: Der Eingriff bringt oft keinen Vorteil und kann sogar Nachteile haben.

Eine junge Frau sitzt am Küchentisch und isst Müsli.

04.05.2026 13:16 Uhr

Intervallfasten: So beeinflusst die Essenszeit das Gewicht

Nicht nur was wir essen, sondern auch wann wir essen, kann unser Gewicht beeinflussen. Eine große Studie zeigt: Wer nachts länger fastet und morgens zeitig frühstückt, hat langfristig eher einen niedrigeren Body-Mass-Index (BMI).

Mutter, verabreicht ihrem Kind Asthmaspray.

04.05.2026 13:13 Uhr

Asthma bei Kindern: Symptome erkennen, vorbeugen und behandeln

Asthma gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen im Kindesalter: Etwa jedes zehnte Kind ist betroffen. Mit der richtigen Behandlung und einigen Vorsichtsmaßnahmen lässt sich das bei fast jedem Kind gut kontrollieren.

Junge Frau isst einen Salat.

04.05.2026 11:52 Uhr

Besser schlafen durch gute Ernährung: Studie zeigt Wirkung von Obst und Gemüse

Ernährung beeinflusst nicht nur die Leistungsfähigkeit am Tag, sondern auch die Qualität des Schlafs. Eine große Studie aus Finnland zeigt: Wer ausreichend Obst und Gemüse isst, schläft oft besser. Das eröffnet neue Ansätze, um Schlafprobleme auf einfache Weise zu verbessern.

Ganze und geschrotete Leinsamen in zwei kleinen Schüsselchen

02.05.2026 10:28 Uhr

Alternative zu Chiasamen: Warum die Leinsamen so gesund sind

Leinsamen gelten als heimisches Superfood und sind eine echte Alternative zu Chiasamen. Sie liefern wertvolle Nährstoffe, können die Verdauung auf natürliche Weise unterstützen und wirken positiv auf den Blutzuckerspiegel.

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