Das aponet.de-Archiv

30.08.2025 11:02 Uhr

Daten von 10.000 Jugendlichen wurden analysiert und viele schlafen schlecht. Gleichzeitig häuft sich selbstverletzendes Verhalten. Wie hängt das mit dem Schlaf zusammen?

29.08.2025 13:46 Uhr

Fehlinformationen über Impfungen verbreiten sich schnell und können gefährliche Folgen haben. Dafür hat ein Forschungsteam einen spielerischen Ansatz entwickelt: Wer das Online-Game „Bad Vaxx“ gespielt hatte, erkannte besser Manipulationsversuche.

29.08.2025 13:42 Uhr

Viele Männer ab 50 fühlen sich nicht mehr so fit und vital in ihrer Jugend. Die gute Nachricht: Auch jetzt ist es möglich, etwas für die Fitness zu tun, auch ganz ohne Fitnessstudio. Empfehlungen eines Sportphysiologen und einer Ernährungsberaterin aus den USA.

29.08.2025 10:10 Uhr

Optimistische Erwartungen können die Heilung fördern – besonders bei Schmerzen ist dieser Effekt bekannt. Mit positiver Kommunikation ließ sich die Wirkung von Ibuprofen in einer Studie verstärken – die des Scheinmedikaments auch.

29.08.2025 08:37 Uhr

Wer Muttermilch abpumpt, bekommt dank Fläschchen mehr Flexibilität im Alltag mit dem Baby. Aber was gibt es beim Umgang mit der Milch zu beachten? Hinweise einer US-Kinderärztin.

29.08.2025 08:00 Uhr

Ein eher ungesunder Lebensstil, zwischen 60 und 79 Jahre alt und zwei Risikofaktoren für Demenz? Das traf auf die US-Studienteilnehmer zu, deren kognitive Fitness vom Wechsel zum gesünderen Lebensstil profitierte.

28.08.2025 12:27 Uhr

Volles und kräftiges Haar gilt als Zeichen von Gesundheit und Attraktivität. Doch auch Ernährungsgewohnheiten haben Einfluss auf den Haarausfall – im Fokus: Zucker, Alkohol und Vitamine. Das Forschungsteam untersuchte auch, was helfen könnte.

28.08.2025 11:28 Uhr

Mit dem Alter verändert sich vieles – auch die Wirkung von Arzneimitteln. Die Landesärztekammer Hessen weist auf Unterstützungsangebote der Apotheken hin.

28.08.2025 11:07 Uhr

Ein einfacher Stuhltest kann Leben retten – doch in Deutschland nutzen nur wenige Menschen dieses Angebot zur Darmkrebsfrüherkennung. Könnten Erinnungsschreiben helfen? Ein Forschungsteam schlägt das vor.

28.08.2025 10:00 Uhr

Digitale Angebote können Betroffenen mit Bulimie neue Wege zur Behandlung eröffnen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass eine online begleitete kognitive Verhaltenstherapie die Zahl von Essanfällen deutlich verringern kann – und von den Patientinnen gut angenommen wird.

28.08.2025 08:33 Uhr

Verzehr von Fleisch, Innereien können einen Gicht-Anfall auslösen, Alkohol ebenfalls – aber Tomaten? Dennoch sind viele Gichtkranke der Meinung, dass sie bei ihnen Anfälle auslösen. Eine Studie aus Neuseeland unterstützt diese Beobachtung.

27.08.2025 11:15 Uhr

Wer hat noch nicht von multiresistenten Krankheitserregern gehört? Ein Forschungsteam aus Australien stellt nun fest: Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol könnten Antibiotikaresistenzen bei Kolibakterien fördern.

27.08.2025 10:53 Uhr

Von „probiere es mal mit Yoga“ bis „schreibe abends Tagebuch“: Viele Ratschläge, die das psychische Wohlbefinden steigern sollen, sind im Grunde zusätzliche Aufgaben, die den Stress noch verstärken. Selten wird dagegen dazu geraten, schädliche Verhaltensweisen zu stoppen.

27.08.2025 09:05 Uhr

Pflanzliche Ernährung senkt das Risiko für mehrere chronische Krankheiten – und das in jedem Alter. Schon kleine Umstellungen wirken positiv, hat nun eine Studie mit mehr als 400.000 Personen ergeben.

26.08.2025 14:10 Uhr

Die US-Gesundheitsbehörde hat Daten von mehr als 5.300 Frauen untersucht. Ihr Ergebnis: Zwei Drittel haben mindestens einen vermeidbaren Risikofaktor für Geburtsfehler.

26.08.2025 13:26 Uhr

Rosacea ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die vor allem Rötungen und sichtbare Äderchen im Gesicht verursacht. Wie Rosazea entsteht, welche Formen es gibt und was die Beschwerden lindern kann, lesen Sie hier.

26.08.2025 12:18 Uhr

Krankheiten früh zu erkennen ist oft der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung. Warum gehen dennoch so wenige Menschen zu Vorsorge, Früherkennung oder Check-ups? Wie viele Menschen nicht mehr zu ihrer Gesundheit wissen wollen – und warum, hat ein Forschungsteam untersucht.

26.08.2025 09:46 Uhr

RSV kann bei Säuglingen schwere Atemwegsinfektionen auslösen und einen Krankenhausaufenthalt notwendig machen. Deutsche Meldedaten zeigen nun: Dank der passiven Immunisierung sind weniger als die Hälfte der Babys betroffen als zuvor.

25.08.2025 14:04 Uhr

Viele Menschen möchten mit dem Rauchen aufhören. Bestimmte Medikamente zur Raucherentwöhnung können nun zulasten der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) verordnet werden. Jedoch müssen zwei Bedingungen erfüllt sein.

25.08.2025 12:32 Uhr

Warum erkranken Männer häufiger schwer an den Nieren als Frauen? Eine neue Studie gibt Hinweise darauf, dass Östradiol die Nierenzellen vor Ferroptose schützen könnten.

25.08.2025 11:48 Uhr

Immer mehr Kinder werden kurzsichtig. Welche Rolle spielt die Ernährung? Eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren eine Schutzwirkung haben könnten.

25.08.2025 10:44 Uhr

Wer Probleme beim Stuhlgang hat – gleich Verstopfung oder Durchfall – findet in den sozialen Medien häufig den Tipp: Flohsamen. Doch damit sie ihre Wirkung entfalten können, gilt einiges zu beachten.

25.08.2025 10:40 Uhr

Gesund bleiben muss nicht kompliziert sein: Ein Spaziergang kann viel bewirken – vor allem nach der Methode des „Japanese Walking“. Diese Trainingsform kombiniert sanftes Intervalltraining mit Alltagstauglichkeit.

23.08.2025 11:12 Uhr

Welche Vorteile bietet eine vegetarische Ernährung wirklich? In einer Langzeitstudie hat ein Forschungsteam die Auswirkungen auf das Krebsrisiko untersucht – die wichtigsten Ergebnisse.

22.08.2025 10:30 Uhr

Zu viel Salz in der Ernährung wirkt sich stärker auf die Gesundheit aus, als lange gedacht. Forschende fanden heraus, dass selbst das Gehirn am Bluthochdruck beteiligt ist.

22.08.2025 08:59 Uhr

E-Zigaretten sind vor allem bei Jugendlichen beliebt, die die Risken häufig noch gar nicht vollständig überblicken. Eine Übersichtsarbeit zeigt nun, wie eng Vaping mit Zigarettenrauchen sowie Marihuana- und Alkoholkonsum zusammenhängt. Auch das Krankheitsrisiko erhöht sich.

22.08.2025 08:37 Uhr

Was auf unseren Schultern lastet, merken wir oft erst, wenn sie schmerzen. Dahinter können viele Ursachen stecken. Welche das sind und was dagegen hilft, erklärt ein Experte.

22.08.2025 08:00 Uhr

Auf gar keinen Fall schwanger werden wollen? Dann sollte man besser auch darauf verzichten, allzu viel Alkohol zu trinken, so eine Studie. Cannabis-Konsum dagegen hatte keinen messbaren Einfluss.

21.08.2025 14:33 Uhr

Risikofaktoren entdecken und handeln, bevor etwa Gefäßverengungen ernsthafte Erkrankungen hervorrufen: Diese Chance bieten spontane Gesundheits-Checks. In Australien wurden so bei vielen unkontrollierte Risikofaktoren und zu hohe Blutdruckwerte entdeckt.

21.08.2025 14:01 Uhr

Eine ausgewogene Ernährung tut nicht nur dem Körper, sondern auch dem Gehirn gut. Eine Studie mit Gehirnen Verstorbener liefert Hinweise: Die MIND-Diät könnte Veränderungen im Gehirnregionen vorbeugen, die für das Gedächtnis wichtig sind.

21.08.2025 12:55 Uhr

Endometriose ist weit mehr als eine gynäkologische Erkrankung. Eine Studie liefert Hinweise, dass die Krankheit auch das Nervensystem und so den Kreislauf beeinflussen kann. Zukünftig könnte das die Diagnose erleichtern.

21.08.2025 08:31 Uhr

Weltweit hat erstmals eine Studie untersucht, wie sich verschiedene Bildschirm-Aktivitäten auf das Gehirn junger Erwachsener auswirken. Mit interessantem Ergebnis: Gaming ist mit einer erhöhten Konzentration verbunden, während soziale Medien das Gegenteil bewirken.

20.08.2025 11:51 Uhr

Karies gilt als die häufigste chronische Erkrankung bei Kindern und Erwachsenen. Sie beginnt meist unbemerkt, entwickelt sich aber stetig weiter – von der ersten Entkalkung des Zahnschmelzes bis hin zur Entzündung des Zahnnervs. Früh erkannt, lässt sich der Prozess stoppen. Mit richtiger Zahnpflege, Ernährung und Kontrolle kann man Karies oft ganz vermeiden.

20.08.2025 09:45 Uhr

Natur wirkt beruhigend und heilend – sogar auf Knopfdruck. Mit einer VR-Brille lassen sich virtuelle Landschaften erleben, die Schmerzen wirksam verringern können.

20.08.2025 09:00 Uhr

In der Altersgruppe von 10 bis 17 Jahren hat sich die Zahl der Behandlungen in Kliniken zwischen den Jahren 2003 und 2023 deutlich erhöht. Daten des Statistischen Bundesamts zeigen auch, wie lange der Krankenhausaufenthalt im Durchschnitt dauert.

20.08.2025 08:40 Uhr

Viele starten ohne ihn gar nicht in den Tag: Kaffee. Doch das Heißgetränk kann weit mehr, als uns wach zu machen. Denn Kaffee zur richtigen Tageszeit beeinflusst unsere Stimmung positiv – und Physiker haben untersucht, wie mehr Aroma mit weniger Kaffeebohnen gelingen kann.

20.08.2025 08:26 Uhr

Mit gezielten Balance-Übungen können Sie Ihre Standfestigkeit verbessern, das Risiko für Stürze deutlich senken und sich im Alltag freier bewegen. Denn ein gutes Gleichgewicht ist entscheidend für Sicherheit und Beweglichkeit, besonders im Alter.

19.08.2025 09:36 Uhr

Macht Kaffee wirklich wach und wie viel pro Tag gilt als gesund? Welcher Menge Fachleute empfehlen, hören Sie in dieser Folge von „gecheckt!“.

19.08.2025 09:16 Uhr

Eine Studie hat erstmals den Gehalt an Mikroplastik in verschiedenen Getränken untersucht, die in Frankreich verkauft wurden. Das überraschende Ergebnis: In Glasflaschen wurden mehr Mikroplastik-Partikel nachgewiesen als in Plastikflaschen.

19.08.2025 09:08 Uhr

Grünflächen fördern die psychische Gesundheit – insbesondere im hektischen Stadtalltag: Bei Menschen, die in der Stadt leben, können schon 15 Minuten in der Natur das Wohlbefinden verbessern und Stress reduzieren. Insbesondere junge Erwachsene profitieren davon.

19.08.2025 09:00 Uhr

Sie möchten Ihr Herz stärken, fit bleiben und dabei Ihre Gelenke schonen? Eine Bewegungsexpertin empfiehlt diese sieben Kardio-Übungen. Sie bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung ohne die Gelenke zu schädigen.

18.08.2025 12:27 Uhr

Schon eine Stunde früher essen kann den BMI senken – besonders bei Menschen mit genetischer Veranlagung zu Übergewicht. Eine aktuelle Studie zeigt, warum die Uhrzeit der Mahlzeiten entscheidend für langfristigen Erfolg beim Gewicht halten sein kann.

18.08.2025 11:34 Uhr

Das Online-Programm „StresSOS“ wurde zur Prävention von psychischen Erkrankungen bei Jugendlichen entwickelt – mit Erfolg: Wer aktiv daran teilnahm, hatte bessere Chancen, psychisch gesund zu bleiben.

18.08.2025 10:50 Uhr

Pflanzliche Arzneimittel liegen im Trend. Doch Vorsicht: Nicht jedes Produkt, das Heilpflanzen enthält, ist automatisch ein wirksames Arzneimittel. Worin sich apothekenpflichtige von frei verkäuflichen Präparaten unterscheiden, erklärt dieser Beitrag.

18.08.2025 08:35 Uhr

Harnsäure spielte bisher keine große Rolle bei der Einschätzung des Herz-Kreislauf-Risikos. Doch neue Forschung zeigt, dass selbst Harnsäurewerte im Normbereich die Gefäße schädigen können – vor allem bei Frauen.

16.08.2025 08:27 Uhr

Bulimie ist eine Essstörung, bei der sich Essanfälle mit kompensierenden Maßnahmen wie Erbrechen oder Fasten abwechseln. Lesen Sie hier, woran Sie Bulimie erkennen, welche Folgen sie hat und welche Behandlung helfen kann.

15.08.2025 12:07 Uhr

Warzen sind gutartige Hautveränderungen, die meist durch Viren entstehen – eigentlich harmlos, aber manchmal schmerzhaft, oft lästig und ansteckend. Lesen Sie, wie Warzen entstehen, welche Formen es gibt und was bei der Behandlung zu beachten ist.

15.08.2025 11:05 Uhr

Fieber bei Kindern ist oft beunruhigend – doch nicht immer Grund zur Sorge. Die neue Eltern-Leitlinie der Kinder- und Jugendärzte erklärt, wann Fieber harmlos ist, welche Warnzeichen auf eine ernste Erkrankung hinweisen und wie Eltern ihr Kind sanft unterstützen können – mit oder ohne Medikamente.

15.08.2025 10:00 Uhr

Kaffee ist für viele der perfekte Start in den Tag. Doch eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass nicht jede Kaffeesorte für die Augen gleich unbedenklich ist. Vor allem bei hohem Konsum von Instantkaffee könnte das Risiko für Altersbedingte Makuladegeneration steigen.

14.08.2025 14:13 Uhr

Sonne macht gute Laune, unterstützt die Vitamin-D-Bildung und kann sogar die Augenentwicklung positiv beeinflussen. Doch zu viel UV-Strahlung schadet der Haut – manchmal mit Spätfolgen. Mit dem richtigen Sonnenschutz lässt sich der Sommer sicher genießen.

14.08.2025 11:15 Uhr

Suizidalität, Drogenmissbrauch, Verkehrsunfälle und Kriminalität: All das kam weniger vor bei Menschen mit neu diagnostizierter ADHS, die auch medikamentös behandelt wurden. Das ist das Ergebnis einer Studie aus Schweden mit mehr als 100.000 Betroffenen.

14.08.2025 10:17 Uhr

Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung, um sich in der Schule wohlzufühlen und gute Noten mit nach Hause zu bringen. US-Fachleute für Schlafhygiene empfehlen, die Schlafgewohnheiten rechtzeitig zu ändern, so dass der Schulstart leichtfällt.

14.08.2025 10:00 Uhr

Hohe Temperaturen begünstigen das Wachstum der Shiga-Toxin-bildenden E. coli-Bakterien (STEC), die Durchfall und Nierenversagen verursachen können. Besonders gute Bedingungen finden die Keime beim Sprossenanbau vor, warnen Experten. Was Sie in der Küche beachten sollten, um eine Infektion zu vermeiden.

13.08.2025 12:57 Uhr

Bei einer Kniearthrose ist der Gelenkknorpel geschädigt, was sehr schmerzhaft sein kann. Derzeit gibt es keine Möglichkeit, solche Knorpelschäden zu heilen. Eine US-Forschungsgruppe zeigt nun, dass ein individuell angepasstes Gehtraining enorme schmerzstillende Effekte haben kann, und zwar ähnlich stark wie Medikamente.

13.08.2025 10:53 Uhr

Hitze ist für Menschen mit Diabetes eine besondere Herausforderung: So beeinflusst die Hitze den Stoffwechsel aber auch die Wirkung von Insulin. Unsere sechs Tipps helfen Menschen mit Diabetes, auch bei Sommerhitze einen kühlen Kopf zu bewahren.

13.08.2025 09:44 Uhr

Viele Frauen kennen das Gefühl, häufiger zur Toilette zu müssen – und oft wird darüber gescherzt. Doch steckt mehr dahinter als nur ein Klischee? Eine Anatomie-Expertin erklärt, welche Rolle Körperbau, Hormone und Gewohnheiten wirklich spielen – und was helfen kann.

13.08.2025 08:38 Uhr

Eine Forschungsgruppe hat Proben aus Seen, Teichen, Flüssen, Kanälen und kanalisierten Bächen in Berlin auf Nikotin untersucht und ist überall fündig geworden. Grund dafür sind achtlos weggeworfene Zigarettenkippen, deren Giftstoffe über die Kanalisation in die Gewässer gelangen.

12.08.2025 11:11 Uhr

An heißen Sommertagen greifen viele automatisch zum Ventilator. Aber hilft das auch bei trockener Hitze und 45 °C? Das US-amerikanische Gesundheitsamt ist dem nachgegangen – und hat eine eindeutige Empfehlung, wie man sich besser abkühlt.

12.08.2025 11:10 Uhr

Der Stich einer Biene ist schmerzhaft, und das Gift kann mitunter starken Juckreiz und Schwellungen hervorrufen. Eine Laborstudie zeigt, dass Bienengift auch positive Eigenschaften hat: Die darin enthaltene Substanz Melittin kann das Wachstum besonders aggressiver Brustkrebszellen unterdrücken.

12.08.2025 10:55 Uhr

Sommerkleidung kennt jeder: Kurz und wenig, damit die Kleidung uns nicht noch zusätzlich wärmt. Genau das ist ein Trugschluss, sagen Experten.

12.08.2025 10:02 Uhr

Die Antwort auf diese Frage hängt ein Stück weit vom Alter ab: Der obere (systolische) Wert wird allgemein als der wichtigere betrachtet, weil er am meisten über das Risiko aussagt, an schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen zu erkranken. Bei jüngeren Menschen ist jedoch auch der untere (diastolische) Blutdruckwert wichtig.

12.08.2025 09:15 Uhr

Ist Händedesinfektion besser als Händewaschen und gegen welche Keime helfen Desinfektionsmittel wirklich? In dieser Folge von "gecheckt!" sprechen wir über den richtigen Einsatz von Desinfektionsmitteln.

12.08.2025 08:50 Uhr

Eine vermeidend-restriktive Essstörung kann in jedem Alter auftreten. Eine aktuelle Studie der Universitätsmedizin Leipzig zeigt: Auch Erwachsene mit Übergewicht oder Adipositas sind betroffen – und zwar häufiger als erwartet.

12.08.2025 07:30 Uhr

Nach einem Besuch im Schwimmbad kann es vorkommen, dass der Körper mit ständigem Harndrang und einem brennenden Gefühl beim Wasserlassen reagiert. Diese Anzeichen deuten meist auf einen Harnwegsinfekt hin. Was hilft und wann ein Arzt aufgesucht werden sollte, erklärt Apothekerin Ursula Funke.

11.08.2025 14:50 Uhr

Im Sommer ist Händewaschen besonders wichtig: Wärme und Feuchtigkeit fördern Krankheitserreger, gleichzeitig sind wir besonders oft an Orten mit hoher Infektionsgefahr. Vier Hotspots stellen wir Ihnen vor.

11.08.2025 12:07 Uhr

Lust auf Süßes in der Schwangerschaft? Zumindest in den ersten 1000 Lebenstagen ihres Kindes sollten Frauen mit Zucker besser zurückhaltend sein. Denn so können sie das Risiko für Diabetes und Bluthochdruck ihres Kindes senken, erklären Experten.

11.08.2025 09:27 Uhr

Gastritis ist der medizinische Begriff für eine Entzündung der Magenschleimhaut. Sie kann akut auftreten oder über längere Zeit bestehen und starke Beschwerden verursachen. Häufig bleibt sie unentdeckt oder wird unterschätzt. Lesen Sie, woran Sie eine Gastritis erkennen und was schnell hilft.

11.08.2025 08:27 Uhr

Vor zehn Jahren entdeckten Wissenschaftler, dass manche Menschen keine Freude an Musik empfinden. Der Grund dafür liegt im Gehirn, zeigt eine aktuelle Forschungsarbeit.

08.08.2025 11:41 Uhr

Ist Lithium bei der Entstehung von Alzheimer beteiligt? Im Mäuseversuch verbesserte die Gabe eines Lithiumsalzes die geistigen Leistungen und schützte vor Symptomen. Klinische Studien zu Wirksamkeit und Sicherheit fehlen jedoch noch.

08.08.2025 10:02 Uhr

Ein natürlicher Inhaltsstoff aus Ahorn könnte helfen, Kariesbakterien im Zahnbelag wirksam zu bekämpfen. Die Substanz ist ungiftig und günstig, so dass sie etwa in Mundspülungen eingesetzt werden könnte – auch für Kleinkinder.

08.08.2025 09:14 Uhr

Viele Krebsüberlebende fühlen sich auch lange nach Ende der Behandlung noch ungewöhnlich müde und erschöpft. Fatigue prägt bei mehr als einem Drittel der Betroffenen noch viele Jahre den Alltag.

08.08.2025 07:49 Uhr

Eine Studie aus Australien deckt auf: Bereits ein Süßstoff-haltiges Getränk pro Tag kann über mehrere Jahre hinweg das Typ-2-Diabetes-Risiko um 38 Prozent erhöhen. Das übersteigt sogar das Diabetes-Risiko durch Getränke, die mit Zucker gesüßt sind, denn das beträgt „nur“ 23 Prozent.

07.08.2025 14:34 Uhr

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch erhöhte Harnsäurewerte im Blut entsteht. Unbehandelt kann Gicht zu bleibenden Gelenkschäden und Nierenerkrankungen führen. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen zu Symptomen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

07.08.2025 12:00 Uhr

Beschimpfen, Beleidigen und Herabwürdigen sind Beispiele für verbale Misshandlungen. Die Auswirkungen sprachlicher Gewalt sind unsichtbar – aber nicht weniger schädlich als körperliche Gewalt, zeigt eine große generationsübergreifende Studie in dem Fachblatt „BMJ Open“.

07.08.2025 10:40 Uhr

Eine Kombination aus zwei Wirkstoffen – einer davon in Schokolade enthalten – wirkt besser gegen Grippe als ein gängiges Medikament, das derzeit verwendet wird. Das Mittel bekämpft sogar resistente Varianten der Vogel- und Schweinegrippe, die sich bisher kaum medikamentös behandeln lassen.

07.08.2025 09:52 Uhr

Über Nacht eingeweichte Haferflocken oder fertiger Haferriegel? In einer Studie wurde verglichen, wie die Kilos purzeln, wenn entweder minimal oder hochverarbeitete Lebensmittel auf dem Speiseplan stehen. Der Unterschied war erheblich: Bei wenig verarbeiteten Lebensmitteln war der Gewichtsverlust doppelt so hoch.

07.08.2025 07:47 Uhr

In stressigen Flugsituationen behalten Pilotinnen häufiger einen kühlen Kopf als ihre männlichen Kollegen und machen weniger Fehler. Das zeigt eine neue Studie der Universität Waterloo.

06.08.2025 10:35 Uhr

Einschießende Schmerzen, Brennen oder Kribbeln: Dabei könnte es sich um Nervenschmerzen handeln. "Gewöhnliche" Schmerzmittel helfen nicht. Aber es gibt Alternativen.

06.08.2025 09:56 Uhr

Verstopfung – medizinisch Obstipation: Es kommt häufig vor, dass die Verdauung ins Stocken gerät. Doch wenn die Beschwerden länger anhalten oder regelmäßig auftreten, lohnt sich ein genauer Blick auf die Ursachen. Erfahren Sie, woran man eine Verstopfung erkennt, wie sie entsteht, wann sie gefährlich werden kann und welche Hausmittel und Therapien helfen können.

06.08.2025 08:51 Uhr

Pommes frites können das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen, berichten Wissenschaftler in dem Fachmagazin „The BMJ“. Gebackene, gekochte oder pürierte Kartoffeln scheinen dagegen keinen Einfluss zu haben.

06.08.2025 08:05 Uhr

Die meisten Menschen nehmen über die Ernährung genug B-Vitamine auf. Doch bei älteren Menschen, Schwangeren, nach einem Magenbypass und bei veganer Ernährung kann es eng werden.

05.08.2025 14:01 Uhr

Im Internet kursieren immer wieder gefälschte Werbespots zu Gesundheitsprodukten mit prominenten Gesichtern, unter anderem mit Eckart von Hirschhausen. In Fake-Videos wirbt er vermeintlich für Abnehmprodukte und Herz-Kreislauf-Mittel, die angeblich das Leben verlängern sollen. Auch andere Prominente sind betroffen.

05.08.2025 11:01 Uhr

Erscheinen auf den Fingernägeln weiße Flecken, vermuten viele einen Mangel an Vitaminen oder Nährstoffen. Die Ursache liegt jedoch an einer anderen Stelle.

05.08.2025 10:24 Uhr

Eine überstandene Brustkrebserkrankung bedeutet für viele Frauen Hoffnung auf dauerhafte Gesundheit. Doch neue Forschung zeigt: Atemwegsinfektionen wie Covid-19 oder die Grippe könnten schlafende Tumorzellen in der Lunge wieder aktivieren – mit Folgen für das Rückfallrisiko.

05.08.2025 09:15 Uhr

Wie Stress und Kopfschmerz zusammenhängen und was akut gegen Spannungskopfschmerz hilft, steht im Mittelpunkt dieser Folge unseres Podcasts "gecheckt!" mit Apotheker Rüdiger Freund.

05.08.2025 08:27 Uhr

Immer mehr Kinder in Deutschland sind kurzsichtig. Zwar lässt sich die Fehlsichtigkeit nicht vollständig stoppen oder heilen, aber mit neuen Medikamenten kann ihr Fortschreiten verlangsamt werden. Dafür steht ab sofort ein neu zugelassenes Medikament zur Verfügung.

04.08.2025 13:49 Uhr

Pflaster entfernen – für viele Kinder schlimmer als die eigentliche Verletzung. Aber keine Sorge: Mit einem einfachen Trick wird das Pflasterlösen zum Kinderspiel – ganz ohne Tränen und Drama.

04.08.2025 12:15 Uhr

Bei vielen Menschen ist das Herz biologisch betrachtet älter als sie selbst – oft um Jahre, manchmal sogar um ein ganzes Jahrzehnt. Ein neuer Online-Rechner macht das Herzalter sichtbar und hilft, Gesundheitsrisiken besser zu verstehen.

04.08.2025 10:47 Uhr

Pflanzenöle wie Raps- oder Sonnenblumenöl stehen in sozialen Medien immer wieder in der Kritik. Doch was steckt wirklich dahinter? Zwei Ernährungsexpertinnen der amerikanischen Herzgesellschaft erklären, warum Samenöle in einer ausgewogenen Ernährung gesund und wichtig sind – und räumen mit hartnäckigen Mythen auf.

04.08.2025 10:45 Uhr

Bestimmte Duftstoffe in den Achseln von Frauen nehmen beim Eisprung zu. Ob es sich dabei um Pheromone handelt, ist noch unklar. Klar ist, dass Männer auf den veränderten Geruch reagieren, wie eine Studie aus Japan zeigt.

04.08.2025 10:44 Uhr

Ceramide sind in der Hautpflege längst keine Geheimtipps mehr: Sie stärken die Hautbarriere, versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und sorgen für ein ebenmäßiges Hautbild. Auch bei Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte zeigen Ceramide positive Effekte.

01.08.2025 11:17 Uhr

Menschen mit erblich erhöhtem Alzheimer-Risiko sind geselliger als gedacht – vor allem in der Frühphase der Erkrankung, wie eine große Studie aus den USA ergab. Das wirft Experten zufolge ein neues Licht auf die bisherige Annahme, dass Isolation ein Risikofaktor ist.

01.08.2025 08:47 Uhr

Können digitale Trainingsprogramme den Umgang mit chronischen Schmerzen erleichtern? Eine US-Studie sagt ja: Sowohl Online-Kurse als auch Telefon- oder Video-Coachings auf Basis psychologischer Techniken zeigten spürbare Effekte.